看板Chi-Gong
標 題Re: [問題]
發信站National Taipei University of Technology BB (Sun Dec 1 17:57:38 2002)
轉信站Ptt!news.ntut!redbbs
【 在
[email protected] (....) 的大作中提到: 】
: 練行功時吸氣和吐氣所踏的步數一定要一樣嗎
: 為什麼每次我都覺得吸氣時間太長而吐氣時間太短呢
: 還是我應該訓練自己吸氣吐氣用一樣長的時間呢
: 可不可以吸氣時走四步
: 吐氣時走六步
人體本身會依當時身體狀況會做不同的調整，呼吸也是。
一般呼長吸短，是屬體內陽氣過盛，火氣過旺，可行六九呼吸法，
吸長呼短，則屬陰氣盛，可行九六呼吸法。
或透過動作引導也可以.......
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※來源 : 台北科大計中紅樓資訊站 redbbs.cc.ntut.edu.tw
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