#1Qiw2QIG (ChangHua 彰化板的鄉民板友，大家新年快樂 小弟經過社會的洗臉和荼毒 最後選擇回熟悉的彰化為大家服務 目前在彰化溪湖，第一間健身房『撼動健身俱樂部』 擔任私人教練，雖然也是吃人家工作，但也是想盡心盡力 做好這份工作，所以上來回饋一下板友 打一下廣告 先跟大家做一下場館介紹 門口進來兩側是櫃台及師資介紹 https://i.imgur.com/D6C141g.jpeg https://i.imgur.com/gQIzWI6.jpeg (請無視旁邊電視 那是尾牙獎品 還沒來載走XD) 接著兩側是座位區及置物櫃 https://i.imgur.com/g7gVnz1.jpeg https://i.imgur.com/XQabJ4F.jpeg 廁所、飲水機、InBody分析儀、教練辦公室 https://i.imgur.com/k21ytVs.jpeg https://i.imgur.com/Gvgl90U.jpeg https://i.imgur.com/Mq9RYTt.jpeg 接著旁邊一區是私教區，如果有學生上課的話會優先使用 那如果沒人的話是都可以使用的 https://i.imgur.com/CGwyeHO.jpeg 接著場內就是啞鈴區、自由重量區、槓鈴訓練架、跑步有氧區 、固定式器械...等等的器材 https://i.imgur.com/dGQabXK.jpeg https://i.imgur.com/ebDHeKs.jpeg https://i.imgur.com/itoHsWF.jpeg https://i.imgur.com/3jhzjFP.jpeg https://i.imgur.com/apXlN5X.jpeg https://i.imgur.com/AWA93ge.jpeg 那比較特殊的就是我們場內有八角擂台 有拳擊、踢拳課程等 格鬥技的訓練 https://i.imgur.com/pssMWZL.jpeg 最後就是有氧拉伸區及團課TRX和火箭筒ViPR https://i.imgur.com/yzuTNLl.jpeg 撼動健身俱樂部彰化溪湖店 地址：彰化縣溪湖鎮彰水路四段75號 電話：(04)8858217 營業時間：09:00~22:00(星期日營業至17:00) instagram： https://www.instagram.com/powerstrike_fitness_club FB粉絲頁：https://www.facebook.com/share/18fVUzcYxT/?mibextid=wwXIfr 官方LINE：8858217 停車資訊：對面是溪湖國中，上下課時間外學校周邊可以尋找位置停車 以上是我們場館介紹及相關資訊～ 接著就是小弟及師資介紹了 我是Rocky教練，學生時期是柔道專項的體育生 我們這邊的師資也都是體育運動員出生的 在訓練上及相關領域上肯定更加注重專業度 我們除了重訓課程外也有深層肌群的放鬆課程 還有拳擊、踢拳課程、也有針對銀髮族樂齡訓練 及孕婦的產前運動、產後恢復、飲食規劃 那我們比較特別的是採一對一上課訓練 但會搭配2~3位教練團隊進行訓練規劃及飲食上的控制 讓你享受有一群專業的教練團隊為你服務的尊榮感受 ! 那為了回饋給各位PTT的彰化板友 透過LINE或站內信 幫我截圖畫面聯絡的話 會幫你進行一次免費的一對一InBody測量 及做一系列的基礎訓練和體態評估 結束後會幫你詳細說明講解 讓你更了解自身的需求及訓練方向。 除了連絡預約贈送一次免費測量及體態評估外 推文幫我留言(記得截圖推文畫面) 「我想增肌減脂，(填寫原因)」 或 「我想拉伸放鬆，(填寫原因)」 就再贈送一堂重訓指導或深層拉伸放鬆～ https://i.imgur.com/56nKSY5.jpeg LINE ID：30205851 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.8.192 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/ChangHua/M.1738748185.A.FB7.html ※ 編輯: azrael20119 (123.194.8.192 臺灣), 02/05/2025 18:30:24 和美的器材使用得比較好啦XDD 但我們年後近期會開始更新設備器材～ ※ 編輯: azrael20119 (1.168.191.86 臺灣), 02/07/2025 16:11:07 ※ 編輯: azrael20119 (123.194.8.192 臺灣), 07/07/2025 18:55:14