#1Qiw2QIG (ChangHua 彰化板的乡民板友，大家新年快乐 小弟经过社会的洗脸和荼毒 最後选择回熟悉的彰化为大家服务 目前在彰化溪湖，第一间健身房『撼动健身俱乐部』 担任私人教练，虽然也是吃人家工作，但也是想尽心尽力 做好这份工作，所以上来回馈一下板友 打一下广告 先跟大家做一下场馆介绍 门口进来两侧是柜台及师资介绍 https://i.imgur.com/D6C141g.jpeg https://i.imgur.com/gQIzWI6.jpeg (请无视旁边电视 那是尾牙奖品 还没来载走XD) 接着两侧是座位区及置物柜 https://i.imgur.com/g7gVnz1.jpeg https://i.imgur.com/XQabJ4F.jpeg 厕所、饮水机、InBody分析仪、教练办公室 https://i.imgur.com/k21ytVs.jpeg https://i.imgur.com/Gvgl90U.jpeg https://i.imgur.com/Mq9RYTt.jpeg 接着旁边一区是私教区，如果有学生上课的话会优先使用 那如果没人的话是都可以使用的 https://i.imgur.com/CGwyeHO.jpeg 接着场内就是哑铃区、自由重量区、杠铃训练架、跑步有氧区 、固定式器械...等等的器材 https://i.imgur.com/dGQabXK.jpeg https://i.imgur.com/ebDHeKs.jpeg https://i.imgur.com/itoHsWF.jpeg https://i.imgur.com/3jhzjFP.jpeg https://i.imgur.com/apXlN5X.jpeg https://i.imgur.com/AWA93ge.jpeg 那比较特殊的就是我们场内有八角擂台 有拳击、踢拳课程等 格斗技的训练 https://i.imgur.com/pssMWZL.jpeg 最後就是有氧拉伸区及团课TRX和火箭筒ViPR https://i.imgur.com/yzuTNLl.jpeg 撼动健身俱乐部彰化溪湖店 地址：彰化县溪湖镇彰水路四段75号 电话：(04)8858217 营业时间：09:00~22:00(星期日营业至17:00) instagram： https://www.instagram.com/powerstrike_fitness_club FB粉丝页：https://www.facebook.com/share/18fVUzcYxT/?mibextid=wwXIfr 官方LINE：8858217 停车资讯：对面是溪湖国中，上下课时间外学校周边可以寻找位置停车 以上是我们场馆介绍及相关资讯～ 接着就是小弟及师资介绍了 我是Rocky教练，学生时期是柔道专项的体育生 我们这边的师资也都是体育运动员出生的 在训练上及相关领域上肯定更加注重专业度 我们除了重训课程外也有深层肌群的放松课程 还有拳击、踢拳课程、也有针对银发族乐龄训练 及孕妇的产前运动、产後恢复、饮食规划 那我们比较特别的是采一对一上课训练 但会搭配2~3位教练团队进行训练规划及饮食上的控制 让你享受有一群专业的教练团队为你服务的尊荣感受 ! 那为了回馈给各位PTT的彰化板友 透过LINE或站内信 帮我截图画面联络的话 会帮你进行一次免费的一对一InBody测量 及做一系列的基础训练和体态评估 结束後会帮你详细说明讲解 让你更了解自身的需求及训练方向。 除了连络预约赠送一次免费测量及体态评估外 推文帮我留言(记得截图推文画面) 「我想增肌减脂，(填写原因)」 或 「我想拉伸放松，(填写原因)」 就再赠送一堂重训指导或深层拉伸放松～ https://i.imgur.com/56nKSY5.jpeg LINE ID：30205851 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 123.194.8.192 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/ChangHua/M.1738748185.A.FB7.html ※ 编辑: azrael20119 (123.194.8.192 台湾), 02/05/2025 18:30:24 和美的器材使用得比较好啦XDD 但我们年後近期会开始更新设备器材～ ※ 编辑: azrael20119 (1.168.191.86 台湾), 02/07/2025 16:11:07 ※ 编辑: azrael20119 (123.194.8.192 台湾), 07/07/2025 18:55:14