談到過勞，我也想分享過去過勞的經驗。 上個工作在公關公司上班，原本是工讀生，做著做著也當起企劃執行， 只是仍維持時薪，晚上超過十一點可以加20%的加班費， 公司正常上下班時間為9:30 ~ 18:30，中午休息一個小時， 一天上班時數為8個小時外加週休二日，一週下來應該為40小時， 照理說有符合勞工局規定的42小時，但是... 在公關公司上班哪有什麼正常上下班時間， 能在晚上九點把事情做完下班算佛心來著，半夜回家更是家常便飯， 活動前一天一定是在公司熬夜到清晨把事情做完，回家洗個澡直奔活動現場， 然後假日一定要花一些時間在家加班。 其實原本也想說可以揮霍自己青春的肉體努力拼事業， 但兩次三次活動下來，著實吃不消，而且不是好好睡一覺就可以恢復可以解決， 以我個人經驗，曾有一個活動搞得兩天兩夜沒睡，連趴一下就沒， 當然肯定精神不濟、食慾不振，以及頭暈目眩這些症狀都習以為常， 讓我感到害怕的是發現自己的手臂、肩膀以上竟然開始出現發麻的狀況， 而且感覺心臟瞬間猛力碰碰跳，心跳聲在沒其他人的辦公室裡更是聽的清楚， 當下只能把手機裡緊急聯絡人調出來放在桌面準備，然後繼續未完成的工作。 隔天活動結束，真的是邊睡覺邊騎車回家，半小時車程竟然花一個小時， 吃飯時也差點含著飯睡倒在碗公裡（汗）。 可惜另外一個也差點過勞的同事去當兵了， 不然他可以分享更多的過勞經驗（笑）。 ※ 引述《central567 (Sandy)》之銘言： : 近來常出現有員工過勞死的新聞 : 我一直在想:責任制的型態才可能導致這情形發生 : 員工這樣賣命的工作 為什麼加班沒有加班費呀? : 就算有了加班費 也可能有這過勞的情形發生 : 勞工局或公司有認真想過這問題嗎? : 我剛換了新工作 工作時間8:30-18:00，中午休息一個小時，週休二日 : 所以一天實際上班時數為8.5hrs，一週五天就42.5小時了 : 超過了勞工局所規定的42小時... : 雖然只超過"半"小時~但覺得就是有點不愉快@@ : (我們公司也是按照人事行政局來休假) : 更不用說責任制的每天加班了~絕對超過42小時了!! : 我是小員工工作上累的話回家睡個覺可能就沒事 : 主管們可就不一樣了~不知道都加班到幾點~壓力又很大... : 真擔心他們也太過勞了...... : 分享個人的想法 : 大家也可以一起分享看法... --

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