作者kimpo (幸福)
看板CareerLady
標題Re: [閒聊] 上班族的大家有在做養生這件事嗎?
時間Sat Sep 19 23:48:54 2009
※ 引述《chi47 (47)》之銘言：
: 上班族的大家
: 有在喝什麼養生茶嗎?
: 我想要喝沖泡式的中藥
: 可以退火氣 養顏美容之類的
: 或是大家有在做什麼養生保養
: 我的主管跟我說 chi47阿 你有在擦眼霜嗎
: 真的要擦喔 不然等到像我這樣的年紀就來不及了
: 我是有在擦保養品
: 只是我想養生應該是由內而外的
: 有什麼可以介紹給我嗎?
: 謝謝
養生這種事情
我覺得自然就好
太刻意吃一些號稱有機養生的食品
不見得真的就比較健康
我們單位主管最近一兩年吃的東西全部都來自有機店
烹調方式也是水煮居多
扮的醬料還是用的油也都是有機店號稱養生的油
平常上班也都喝OO穀粉XX茶這類的東西
只是上班從早操到晚操
氣色根本沒比較好
養生要先從生活習慣做起
生活習慣不好
即使用一堆看似健康的產品來彌補
也補不回來的
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 71.13.66.147
1F：→ LittleMochi:那妳就錯了 如果她不吃那些也許老化的程度會比妳現在 09/20 00:24
2F：→ LittleMochi:看到的結果更糟 一些健康輔助食品是有經過實驗證明 09/20 00:25
3F：→ LittleMochi:確實有效的 09/20 00:25
4F：→ LittleMochi:而且我想熬夜加班之類的她也不願意 那種作息除了換工 09/20 00:25
5F：→ LittleMochi:司 我想沒有任何方法可以靠她自己就能調整的 09/20 00:26
6F：→ mayanino:我覺得看個人體質,我不吃有機養生的東西,愛吃泡麵油炸物 09/20 02:01
7F：→ mayanino:不運動,不早睡,不保養,可是我看起來比實際年齡小了快10歲 09/20 02:02
8F：→ mayanino:不過我的妝也很淡啦~所以也不太傷皮膚,我只擦BB霜和睫毛 09/20 02:04