作者kimpo (幸福)
看板CareerLady
标题Re: [闲聊] 上班族的大家有在做养生这件事吗?
时间Sat Sep 19 23:48:54 2009
※ 引述《chi47 (47)》之铭言：
: 上班族的大家
: 有在喝什麽养生茶吗?
: 我想要喝冲泡式的中药
: 可以退火气 养颜美容之类的
: 或是大家有在做什麽养生保养
: 我的主管跟我说 chi47阿 你有在擦眼霜吗
: 真的要擦喔 不然等到像我这样的年纪就来不及了
: 我是有在擦保养品
: 只是我想养生应该是由内而外的
: 有什麽可以介绍给我吗?
: 谢谢
养生这种事情
我觉得自然就好
太刻意吃一些号称有机养生的食品
不见得真的就比较健康
我们单位主管最近一两年吃的东西全部都来自有机店
烹调方式也是水煮居多
扮的酱料还是用的油也都是有机店号称养生的油
平常上班也都喝OO谷粉XX茶这类的东西
只是上班从早操到晚操
气色根本没比较好
养生要先从生活习惯做起
生活习惯不好
即使用一堆看似健康的产品来弥补
也补不回来的
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 71.13.66.147
1F：→ LittleMochi:那你就错了 如果她不吃那些也许老化的程度会比你现在 09/20 00:24
2F：→ LittleMochi:看到的结果更糟 一些健康辅助食品是有经过实验证明 09/20 00:25
3F：→ LittleMochi:确实有效的 09/20 00:25
4F：→ LittleMochi:而且我想熬夜加班之类的她也不愿意 那种作息除了换工 09/20 00:25
5F：→ LittleMochi:司 我想没有任何方法可以靠她自己就能调整的 09/20 00:26
6F：→ mayanino:我觉得看个人体质,我不吃有机养生的东西,爱吃泡面油炸物 09/20 02:01
7F：→ mayanino:不运动,不早睡,不保养,可是我看起来比实际年龄小了快10岁 09/20 02:02
8F：→ mayanino:不过我的妆也很淡啦~所以也不太伤皮肤,我只擦BB霜和睫毛 09/20 02:04