作者loveconcerto (小M)
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標題[生活] 大家會不會擔心自己的健康出問題阿?
時間Tue Jul 28 17:19:03 2009
看到新聞說 上班族因為經常外食 又生活不正常 腸胃很容易出問題
是大腸癌的高危險群 看到這些描述 跟自己都很像 ╮(﹀_﹀")╭
自己在外面住 就是會飲食不正常 而且我也有點便秘的問題....
看到新聞越想越緊張 每天下班很晚都累得半死 假日也懶得動
大家會不會跟我一樣擔心阿 雖然擔心 可是又有點無從下手的感覺...
有沒有想過要做麼 怎麼預防呢?
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◆ From: 122.146.55.203
1F：推 fannis:RD還蠻多人隨身攜帶健康食品、維他命類的~哈 07/28 17:43
2F：推 katrina844:我們公司很多女同事都會帶一些吃了可以幫助代謝的產品, 07/28 18:35
3F：→ katrina844:中午吃飯後都會吃一點,我自己是有在吃白蘭氏的木寡醣+ 07/28 18:36
4F：→ katrina844:乳酸菌,對腸胃也比較好,讓我排便會比較順一點,而且是 07/28 18:36
5F：→ katrina844:水蜜桃口味,自己還蠻愛的XD 07/28 18:36
6F：推 avrillove:我有問認識的營養師請對方介紹好的健康食品給我:) 07/28 20:59
7F：→ avrillove:尤其是腸胃方面的問題 對我來說外食最沒辦法補充到的就 07/28 21:00
8F：→ avrillove:是蔬果類了 所以我吃好的酵素 可以增加腸胃好菌生長:) 07/28 21:01
9F：→ avrillove:每天也可以乖乖便便 肚子就不會有宿便存在 毒素排出來的 07/28 21:01
10F：→ avrillove:話 皮膚也會看起來健康多了:) 07/28 21:01
11F：推 murmured:我沒有排便的問題...可是一緊張就想上廁所也讓我快瘋了.. 05/02 19:42
12F：→ murmured:吃什麼都留不住 也讓我體力越來越差.... 05/02 19:44