※ 引述《lingh (苦命阿信)》之銘言： : ※ 引述《summer99 (OMSK!大哥小弟(笑))》之銘言： : : 中午有時真的不知要吃什麼 : : 有人會自己帶便當去吃嗎?? : : 因為公司不可能有蒸飯箱，所以可能要早一點起來弄 : : 是有點麻煩啦 但很想省錢>"< : : 不知版上有人會自己帶便當嗎 : 我每天自己做便當 : 因為怕外面的便當不乾淨或不衛生，公司附近賣便當都是小發財車載來賣 : 一個便當五十元七樣菜，肉類都滷的超黑的，不知道他們要賺什麼？ : 後來看到TVBS報導有黑心便當一個五十元還送飲料 : 我就打死不吃外面便當，自己親手做。 我也都自己帶便當 有時候偷懶就吃附近的麵啦 除了衛生考量 另外就是大中午的 休息時間就一小時 我又天天都得睡午覺那種人 出去吃好耗時 我和同學來台北工作 沒和家人們住一起 所以三餐都要自己照料 大多數夥伴是：隔天午餐吃前一天晚餐的剩菜 我是：前一天的晚餐是隔天晚餐的剩菜 也就是說　我晚上煮飯是以隔天要帶的菜色為考量 公司是蒸飯箱不是微波爐 所以不是每種菜都適合帶（有些菜久蒸不好吃） 我都用圓形那種便當盒 其實抓到訣竅之後做便當很容易 先用便當盒當飯鍋　煮一杯米 這一杯米就夠供你當天晚餐+隔天中餐了 當然也可以一次煮比較多　然後冰起來備用啦 然後趁飯正在煮的時間準備菜色 我通常都會有樣青菜 勤快一點就用炒的 懶惰時候就運用微波爐作微波料理（微波爐也可以做出像炒菜一樣的料理唷） 如果媽媽有滷東西讓我帶來 我的午餐幾乎就都滷味（有豆干、香菇、紅蘿蔔、海帶不等）+青菜 因為圓形飯盒分兩層嘛 所以即使下面裝飯那層還在電鍋裡面煮 裝菜那層可以馬上就拿來裝菜 把青菜擺涼　再放上滷味 然後飯熟了（一杯米很快就煮好了） 再把飯擺到通風處或風扇前 我就可以去做其他事情 等睡前再整理一下就可以放進冰箱了 做便當 洋蔥和金針菇是好幫手 跟青菜們很好做搭配 遇上蒸飯箱又可以久蒸 豆子炒金針菇或炒洋蔥都很好吃 葉菜類的也很搭喔可以試試看 用微波爐炒菜真的很方便　 但是朋友勸我別天天吃　所以我還是有在用瓦斯爐炒菜啦 如果沒把媽媽的滷味帶上來 我在洗米煮飯之後會把香腸拿出來烤 所以在等飯煮好、等香腸烤的時間 我可以準備另道菜色 最常的搭配是　烤香腸+蒸蛋+青菜 -- 　　　　　一追再追，只想追趕生命裡一分一秒，原來多麼可笑 　 ，你是真正目標。一追再追，追蹤一些生活最基本需 　 要原來早不缺少，HA..有了你，即使平凡卻最重要。 --

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