Canned 板


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其實新鮮的蕃茄也是很方便啦, 不過市面上有賣切成丁的蕃茄罐頭,可以省很多事, 作菜時要切蕃茄丁,總會把砧板弄得都是蕃茄, 要洗完擦乾才能繼續作菜,挺麻煩的. 蕃茄的菜色真是太多了, 家常的蕃茄蛋花湯、蕃茄炒蛋、蕃茄雞絞肉麵線、蕃茄豆腐, 稍微費事一點的蕃茄牛肉湯、義大利蔬菜湯、 肉醬義大利麵、千層麵、蝦殼濃湯、普羅旺斯燉菜等, 我家的小挑食全都很喜歡, 再PO幾個比較不常見的作法吧! 1.蕃茄鱈魚湯  鱈魚切成一口大小,蕃茄果肉用叉子壓碎,  熱油鍋爆香蒜頭,再炒蕃茄果肉,  然後放入鱈魚塊和蕃茄汁及高湯,  煮12~13分鐘. 2.蛋包飯的醬汁  若不想直接加蕃茄醬在飯裡,可以在蛋包飯上淋蕃茄醬汁,  醬汁做法很簡單,只要先熱油鍋爆蒜片,再將洋蔥丁炒至透明,  然後加入蕃茄罐頭以中火煮十分鐘即可,煮的時候可以加月桂葉.  這個醬汁也可以淋在高麗菜肉捲上. 3.炒茄子與墨魚  墨魚處理好,切成圓輪狀,茄子切成圓薄片,  熱油鍋炒洋蔥丁至透明,加一點咖哩粉(主要是增加辣味,不加也可)  然後放入茄子片一起炒,至其軟透,  最後炒墨魚(炒之前,把墨魚先燙過,比較不會太鹹)  只要墨魚變成白色就可起鍋了. --



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