作者DisneyS (酖猊邇)
看板Cancer
標題[吐泡] 工作犯錯，想到上班壓力就好大
時間Sun Sep 25 23:15:58 2022
最近剛換工作半年多
想不到馬上出一個大包，搞得自己現在壓力超級大
想到要上班都會很焦慮
以為過了一個禮拜心情會有所好轉
但此刻搭著回上班地點的列車
心裡的忐忑油然而生
感覺自己現在就是一個負面的漩渦
一停下思考就是負面
覺得自己很笨，學不好學不會
覺得自己的人生很爛
負面的自己也讓另一半感到壓力
然後又更負面
回家找家人訴苦後得到安慰後直接淚崩…
但想到如此脆弱又無法抗壓的自己
內心又更覺得這樣很不好了…
是一個人在外工作沒有人可以說話的關係
容易導致自己負面以及孤獨嗎….
希望吐完泡泡之後，一切都會好起來！！！
也希望各位蟹子們都可以順遂平安開心生活
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.146.27 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Cancer/M.1664118960.A.675.html
1F：推 tzjwlmdto: 加油！會過去的！ 09/25 23:25
2F：推 enyakate: 加油，如果真的很不開心就不要勉強自己了 09/26 00:08
3F：推 LBP: 前一陣子也是跟原po遇到差不多的情形，工作出了大包，很想逃 09/26 03:36
4F：→ LBP: 避職場不想去上班，也因為太丟臉不敢跟人講，甚至出現各種負 09/26 03:36
5F：→ LBP: 面想法。後來剛好看到泰國娘娘的影片，說到自己不開心的時候 09/26 03:36
6F：→ LBP: ，就去找些開心的事做，不要讓自己陷在負面情緒裡面，否則對 09/26 03:36
7F：→ LBP: 自己的人生沒有幫助。後來又看了某人的訪談提到，遇到問題或 09/26 03:36
8F：→ LBP: 是做錯了，就去檢討並解決它，讓自己更進步成為更好的。自己 09/26 03:36
9F：→ LBP: 慢慢調適有好很多。原po加油！！ 09/26 03:36
10F：推 qwqw22330: 我前陣子也是在工作上低潮，可是試著找找看讓自己 09/26 12:47
11F：→ qwqw22330: 放鬆的事情，當 09/26 12:47
12F：→ qwqw22330: 時我有空會去海邊聽海浪聲，讓自己平靜一點，或是 09/26 12:47
13F：→ qwqw22330: 在海邊大叫宣洩 09/26 12:47
14F：→ qwqw22330: 情緒，後來也有和朋友聊過，聽看看朋友給的意見， 09/26 12:47
15F：→ qwqw22330: 後來也好轉許多 09/26 12:47
16F：→ qwqw22330: 了，加油！ 09/26 12:47
17F：推 ziji: 建議你請假幾天 讓自己好好休息一陣子 09/26 14:18
18F：→ ziji: 再重新出發 09/26 14:32
19F：推 ching7478: 拍拍你，吃點好吃的東西吧！ 09/26 16:28
20F：推 kevintang: 工作不是生活的重心~加油 09/27 10:12