作者alinwang (kaeru)
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標題[新聞] 日藝人父母反向操作允玩電玩讓他上東大.
時間Fri Jul 17 10:09:57 2026
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規定每天只玩1小時反而害成績？日藝人揭父母「反向操作」讓他上東大：達成後遊戲玩
多久都可以
MrSun
Yahoo遊戲編輯
更新時間 2026年7月16日週四 下午5:58
日本知名藝人松丸亮吾，日前登上富士電視台節目，分享自己童年的獨特家規
「只要讀書
滿 3 小時，當天玩遊戲就不設上限」。這項教育方針，不只沒有讓他荒廢學業，反而成
功激發了他的主動學習，讓他一路過關斬將考上日本第一學府東京大學，顛覆了傳統家長
認為「越限制、越自律」的管教觀念。
根據外媒 日刊スポーツ 報導，松丸亮吾在節目中分享，小時候家裡原本是規定「每天只
能玩 1 小時遊戲」，但這項限制卻讓他感到不滿，導致只要玩遊戲的時間一結束，他就
完全失去讀書的動力。
看見這種狀況後，他的父母決定改變做法，把規則調整為「只要讀完 3 小時的書，剩下
的時間愛玩多久就玩多久」。結果成功的把遊戲從被剝奪的娛樂，變成了努力過後的報酬
，大大提升了他學習的意願和成績。
除了遊戲獎勵機制外，松丸亮吾提到
家庭的學習氛圍也扮演了關鍵角色。他回憶，家中四
兄弟從小就被要求在客廳一起讀書，而母親則會在廚房一邊做飯一邊陪伴。這種非強迫性
、充滿陪伴感的環境，讓枯燥的讀書過程變得不再難熬，也幫助他們從小就建立起良好的
學習習慣。
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1F：→ Satoman: 應該說會唸書本身就是一種天賦 07/17 10:11
2F：推 ayubabbit: 老師讓我看胸部我一定有東大讀 07/17 10:11
3F：→ ainamk: 玩東方project跟洛克人長大的 07/17 10:11
4F：推 RbJ: 重點在最後一段，家庭願意陪伴，小孩子就會覺得大人也沒特權 07/17 10:11
5F：→ MrSherlock: 這樣不會熬夜嗎…… 07/17 10:12
6F：推 siro0207: 這不就跟考試考100分可以得到什麼獎勵的教育方法一樣嗎? 07/17 10:12
7F：→ RbJ: 一堆小孩會討厭念書，是大人在一旁划手機、做自己愛的事 07/17 10:12
8F：推 hiyonikki: 兩種可能：一是他本身就是天才；二是「玩遊戲荒廢學習 07/17 10:12
9F：→ hiyonikki: 」本來就是錯誤 07/17 10:12
10F：→ RbJ: 結果我TM得在那邊受苦受難，久了就會有違逆心理 07/17 10:12
11F：推 roea68roea68: 一天只能娛樂一個小時 也沒多少出社會的做得到 07/17 10:13
12F：推 Julian9x9x9: 不知道 大雄媽媽不是也差不多嗎 07/17 10:13
13F：→ tim012345: 每天3小時..沒人陪看..很多小孩會裝在讀書.. 07/17 10:13
14F：推 pgame3: 我當年也是這樣約定的欸 07/17 10:13
15F：→ pgame3: 阿，然後我都偷偷塞英文小說在桌子下說服自己我在準備英 07/17 10:14
16F：→ pgame3: 文DE，不過我同意有能讓你安心讀書的環境和能讀書是兩個 07/17 10:14
17F：→ pgame3: 很重要的事 07/17 10:14
18F：推 vincent3768: 我反而不會想父母陪 感覺壓力很大 07/17 10:14
19F：→ tim012345: 最後陪讀才是重點..讓小孩注意力至少在書上.. 07/17 10:15
20F：→ vincent3768: 不過我小時候是作業寫完就可以玩到睡前了 07/17 10:15
21F：→ pgame3: 不過我是漸進的國小爸媽不管我記得準備期中就好，國中就 07/17 10:15
22F：→ pgame3: 平日兩個小時，高中基本維持阿想升學你就會自己調整了 07/17 10:15
23F：→ gm3252: 合理，這樣兩件事都有動力 07/17 10:15
24F：推 OldYuanshen: 其實滿不錯的 讀8小時也不一定8小時都能專注 07/17 10:15
25F：推 guogu: 每天被人盯著讀書三小時其實蠻硬的耶... 07/17 10:16
26F：→ killme323: 很多是獎勵給的很摳所 07/17 10:16
27F：推 jpnldvh: 這招對有自制力的才有用 一般小孩只會水3小時 07/17 10:16
28F：→ jpnldvh: 要是這麼簡單大家都東大了 07/17 10:17
29F：推 jonh0805: 讀幾個小時書跟玩幾個小時不是重點 07/17 10:17
30F：→ jonh0805: 能訓練出管理好自己的能力才是不可多得的 07/17 10:17
33F：推 efkfkp: 真相是自制力強的小孩，可以適應各種讀書方式，而不是那一 07/17 10:21
34F：→ efkfkp: 種父母的安排比較優秀，一般人兒時能專注在不喜歡的事情上 07/17 10:21
35F：→ efkfkp: 超過45分鐘都算比較優秀的，大部分人都只是心不在焉的在消 07/17 10:22
36F：→ efkfkp: 磨時間而已，如果專注力不夠讀一個一個小時還是8個小時沒 07/17 10:22
37F：→ efkfkp: 有差別，因為父母也不可能真的心靈控制。 07/17 10:22
38F：推 funkD: 每天三小時很硬欸 07/17 10:22
39F：推 Adlem: 小孩肯在書桌前待3小時就很好了 沒讀多少書也是賺 07/17 10:23
40F：→ Dirgo: 睡覺時間也被限制了吧,正常扣掉吃飯大概能玩兩個小時. 07/17 10:23
41F：推 thesonofevil: 每天三小時硬的是父母那邊吧 下班後還要消失三小時 07/17 10:23
42F：推 herro760920: 就朝三暮四的概念 07/17 10:24
43F：→ Dirgo: 主要還是要人在書桌前能靜心唸書 07/17 10:24
44F：推 edhuang: 記得這位很會解謎 07/17 10:24
45F：→ thesonofevil: 沒讀滿三小玩遊戲就有時限 跟直接限制玩遊戲有差嗎 07/17 10:24
46F：推 pinqooo: 四個兄弟強制同桌唸書自然會互相督促了 07/17 10:24
47F：→ thesonofevil: 跟父母讀書能專心終究也要看父母跟孩子的關係如何 07/17 10:24
48F：→ thesonofevil: 家人本身就難相處的那種根本是地獄 07/17 10:25
49F：推 gonoken: 其實三小時蠻久的日本不知道是否 三點放學？ 07/17 10:26
50F：→ gonoken: 台灣回家5、6點 讀了三個小時 也只剩文中原本一小時的遊 07/17 10:26
51F：→ gonoken: 戲時間就該睡覺了 07/17 10:26
52F：推 DICKASDF: 其實雖然讀書也有天份 但也不需要過高上限 07/17 10:26
53F：推 iam0718: 念書的能力上下限差很大啊 07/17 10:26
54F：→ DICKASDF: 畢竟滿分只有100 重點是下限這其實更看父母 07/17 10:26
55F：推 haseyo25: 台灣補習班回來9點還要三小時直接陣亡 07/17 10:26
56F：推 guogu: 他是四兄弟聚一起還有家長陪讀 蠻恐怖的 沒啥空間摸魚 07/17 10:27
57F：推 ghostlywolf: 四兄弟一起讀 老媽邊煮飯邊陪伴 我覺得重點在這邊 07/17 10:27
58F：→ DICKASDF: 父母學歷好 通常不差 那種貧窮或89跟不管小孩的 07/17 10:27
59F：→ DICKASDF: 成績多半很爛 原因還是在於父母自己會不會 07/17 10:28
60F：→ DICKASDF: 你要讓一個高中以下畢業的教出一個頂大 07/17 10:28
61F：→ jpnldvh: 重點是陪伴 有盯著不是放牛吃草通常不會太差 07/17 10:29
62F：→ DICKASDF: 這概念就很好笑 補習也不是萬能 很多人根本沒學會 07/17 10:29
63F：→ jazon: 你多看幾個小朋友就知道了 讀書是真的需要一點天分 07/17 10:30
64F：→ jpnldvh: 父母自己都做不到集中看著3小時了 要小孩讀3小時? 07/17 10:30
65F：推 t77133562003: 就垃圾議題 你每天花三小時讀書後還有力氣和時間玩 07/17 10:30
66F：→ t77133562003: 耍本身就不可能了 07/17 10:30
67F：→ DICKASDF: 重點是學習效率 讀了有沒有真的吸收 父母要懂 07/17 10:30
68F：→ UzInSec: 還有六日阿 07/17 10:30
69F：→ t77133562003: 所以重點反而是每天那3個小時陪伴 9成家庭根本做不 07/17 10:31
70F：→ t77133562003: 到 07/17 10:31
71F：→ vivianqq30: 這種明明就純看個人能力 多得是早上到校一路到補習班 07/17 10:31
72F：→ vivianqq30: 晚上九點十點成績也沒多好的 成績差什麼都能當藉口說 07/17 10:31
73F：→ vivianqq30: 影響學習 手機電腦朋友都可以挑出來講 07/17 10:31
74F：→ DICKASDF: 大學以下 只要敢讓人12點才睡 那時間精力絕對有 07/17 10:31
75F：→ DICKASDF: 這沒有就單純是身體過廢物 那年紀身體最強時期 07/17 10:32
76F：→ t77133562003: 基本上就是建立在家庭經濟無憂的產物啊 管自律屁事 07/17 10:32
77F：→ UzInSec: 老媽在廚房 時間應該是下午4點~晚上8點這段抽3小時出來吧 07/17 10:32
78F：→ t77133562003: 4個小孩 每天有空陪伴3小 END 剩下都是多講的 07/17 10:33
79F：→ iam0718: 有聽過親戚為了讓小孩念醫科逼他重考三次 最後一次上了 07/17 10:33
80F：→ shinobunodok: 如果他真的有辦法考一百分 那他要打電動還是打球有 07/17 10:34
81F：→ shinobunodok: 什麼不好的嗎 07/17 10:34
82F：→ jpnldvh: 經濟都有問題還要討論喔 念什麼書快去幫忙種田 07/17 10:34
83F：→ UzInSec: 心態也有差啊 天天填鴨讀6小時小孩不一定扛的到18歲 07/17 10:34
84F：推 roea68roea68: 家庭主婦陪伴有啥困難的 新聞甚至也寫邊煮飯邊陪 07/17 10:36
85F：推 acacacac: 要3個小時專注讀書我還真沒有辦法 07/17 10:36
86F：→ iam0718: 現在不知道 以前應該真的不少 從早上八點填鴨到晚上十點 07/17 10:36
87F：→ jpnldvh: 陪伴又不是待旁邊放置就好 有沒真的在讀要盯勒 07/17 10:37
88F：→ ARCHER2234: 阿，這算什麼，我還認識臨時抱佛腳一個週末就能拿班一 07/17 10:38
89F：→ ARCHER2234: 的，沒有參考性 07/17 10:38
90F：推 shinelusnake: 人性是辛苦越久就會想要越多的報酬， 07/17 10:38
91F：→ jpnldvh: 讀書已經算天資影響相對低了 基本的努力有做的話 這都能 07/17 10:40
92F：→ jpnldvh: 用資質當藉口 多的是別的事能讓你絕望的 07/17 10:40
93F：→ iam0718: 最近殺妹夫那個大概也是辛苦很久忍很久才這樣幹 07/17 10:40
94F：推 willytp97121: 以前高中就看班上學霸每天聊信長農楓之谷照樣考第 07/17 10:42
95F：→ willytp97121: 一名了 學習方法對勝過埋頭用時間硬磕 07/17 10:42
96F：推 t77133562003: 所以恐怖的不是家庭個案啊 是白癡媒體在亂吹 07/17 10:43
97F：推 t8756321: 倖存者偏差... 07/17 10:46
98F：推 gene51604: 獎勵機制本來就會比懲罰機制讓人更有動力吧 07/17 10:49
99F：→ gene51604: 忍耐是有限度的 貪狗有好料就會咬得緊緊的 07/17 10:50
100F：推 usoko: 自制力是可以培養出來的 關鍵還是在家長的耐心 07/17 10:55
101F：→ usoko: 父母沒有耐心 就別生了 07/17 10:55
102F：推 pinqooo: 台灣就是把小孩丟安親班課輔班 也是多念3、4小時 回到家 07/17 10:55
103F：→ pinqooo: 看個電視還要被嘴不讀書 07/17 10:55
104F：→ terry955048: 是這個小孩天份夠好不是方法正確，end 07/17 10:57
105F：→ york159: 從小訂KPI，好痛苦 07/17 10:58
106F：推 iam0718: 之前很流行一個影片 你功課寫完打電動 你父母覺得你整天 07/17 10:58
107F：→ iam0718: 都在打電動 XD 07/17 10:59
108F：→ jpnldvh: 我覺得吧 父母都沒本事專心陪3小時讀書 就別要求小孩了 07/17 10:59
109F：→ jpnldvh: 丟去補習班或書桌前然後不管不叫陪伴 07/17 10:59
110F：→ terry955048: 人類初始很明顯不想設計成都能讀書，只是現代家長懶 07/17 10:59
111F：→ terry955048: 一刀切讀書至上，逼沒天份的小孩讀 07/17 10:59
112F：→ jpnldvh: 讀不讀書隨便 但自制力培養是真的重要 07/17 11:00
113F：推 ymsc30102: 每天三小時很硬啊 小孩補習都到幾點了 就算沒補習 父母 07/17 11:00
114F：→ terry955048: 天生能唱歌跳舞體能演奏的還是一刀切叫你考台大 07/17 11:00
115F：→ ymsc30102: 都要工作的話 即便沒加班 下班回來處理完晚餐和雜事也 07/17 11:02
116F：→ ymsc30102: 差不多8點了 +3小時直接變11點 07/17 11:03
117F：推 grende: 他哥也是考不上東大 07/17 11:03
118F：推 jpnldvh: 3小時真的太多 能辦到專心的話1小時就好 07/17 11:03
119F：→ Pep5iC05893: 應試教育的特色就是能挑出有考試天份並擅長的人啊 07/17 11:04
120F：推 iam0718: 專心的話一小時過超快的 尤其解數學題的時候 07/17 11:04
121F：推 cucu1126: 讀書方法跟心態不正確，讀再多再久也沒用 07/17 11:05
122F：推 maskon: 講真的每天讀三小時從不間斷哪可能上不了好學校... 07/17 11:05
123F：→ DEAKUNE: 其實很會讀書的重點是做一件事的集中力 07/17 11:05
124F：→ jpnldvh: 但1小時完全專心估計是很難 1/3效率也可以啦 07/17 11:06
125F：→ jpnldvh: 每天1小時高一讀到高三 差不多屌打99趴人了 07/17 11:08
126F：推 Satomisan: 唸書本來就吃天賦 07/17 11:15
127F：推 Alcazer: 我都是每天回家打到吃飯 07/17 11:22
128F：推 shoube: 但是那三小時必須要效率很高，不能分心或偷懶 07/17 11:24
129F：→ shoube: 如果唸書時一直滑手機偷懶發呆就沒用了 07/17 11:25
130F：推 chichung: 跟直接獎勵不太一樣 這是延後報酬的獎勵 07/17 11:28
131F：推 yinyang102: 扣除教學或協助訂正的情況，為什麼一定要有人陪才能 07/17 11:30
132F：→ yinyang102: 讀書？ 07/17 11:30
133F：→ jpnldvh: 你扣掉的就是要陪的理由阿 07/17 11:33
134F：推 haseyo25: 整天打電動那個真的有感，疫情期間公司線上開會也被老 07/17 11:40
135F：→ haseyo25: 人當打電動 07/17 11:40
136F：推 jeffbear79: 東大學生：我是沒有興趣，你是沒有才能 07/17 11:46
137F：推 yinyang102: 除非跟不上進度或者想要自行加強，不然教學本身學校 07/17 11:51
138F：→ yinyang102: 已經有這功能，訂正需要佔整個讀書時間的話，建議回 07/17 11:51
139F：→ yinyang102: 去重新學習，應該是沒有學會或理解的問題。而且家長 07/17 11:51
140F：→ yinyang102: 自己會跟會教是兩回事，在擁有比較多知識的同時，不 07/17 11:51
141F：→ yinyang102: 見得有辦法在有限的條件下教學，用超出孩子學習範圍 07/17 11:51
142F：→ yinyang102: 的方式解題是不可行的。我認同家長多少要協助或陪伴 07/17 11:51
143F：→ yinyang102: ，但不是沒陪伴就沒辦法讀書，自主的能力要培養。 07/17 11:51
144F：推 offstage: 差不多，我女兒只要考班上前三名，她每天要怎麼看漫畫玩 07/17 11:51
145F：→ offstage: 電動我都不管她，只會叮嚀她眼睛要休息，因為高度近視的 07/17 11:51
146F：→ offstage: 鏡片貴又厚，而且將來不可逆。 07/17 11:51
147F：推 deity1266: 三小時很多，本來就該完成後做自己事 07/17 12:04
148F：推 RandyOrlando: 願意陪伴大勝 07/17 12:05
149F：推 william90239: 不是，上面是不是都忘了是日本就學情形來看的 07/17 12:19
150F：→ william90239: 使用了3小時陪伴讀書時間，仍然還剩下也有大概同等 07/17 12:19
151F：→ william90239: 的休閒時間啊 07/17 12:19
152F：推 Redchain: 真的有讀書天份，再加上家庭環境，一般人如果只學方法不 07/17 12:20
153F：→ Redchain: 一定那麼有效 07/17 12:20
154F：→ BILLYBOY: 他可能從玩一小時變兩小時 但能靜下心讀3小時 超賺 07/17 12:21
155F：推 guogu: 平常日花3小時讀書 要再擠2小時打電動時間上很拼 07/17 12:24
156F：推 louner: 有花時間就有用 裝忙三小時很痛苦的 還不如真的去讀書 07/17 12:29
157F：推 bobby4755: 台灣家長就讓你每天含週末補習到晚上9點 07/17 12:42
158F：→ bobby4755: 就算是裝忙 只要裝久了就變成讀書習慣了 07/17 12:43
159F：→ s51007john: 天賦夠好之外 打膩了就會找其他事 07/17 12:51
160F：→ e2c4o6: 讀書真的很難啊 不過基本的還是要學 07/17 13:08
161F：推 ar0sdtmi: 我有追他的推特，他好可愛 07/17 13:39
162F：推 siyaoran: 不讀書，其他路沒有比較好走 07/17 17:32
163F：推 Addidas: 倖存者偏差 本來就該言教身教以及安排妥當不是放縱式教養 07/18 10:05