作者alinwang (kaeru)
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标题[新闻] 日艺人父母反向操作允玩电玩让他上东大.
时间Fri Jul 17 10:09:57 2026
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规定每天只玩1小时反而害成绩？日艺人揭父母「反向操作」让他上东大：达成後游戏玩
多久都可以
MrSun
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更新时间 2026年7月16日周四 下午5:58
日本知名艺人松丸亮吾，日前登上富士电视台节目，分享自己童年的独特家规
「只要读书
满 3 小时，当天玩游戏就不设上限」。这项教育方针，不只没有让他荒废学业，反而成
功激发了他的主动学习，让他一路过关斩将考上日本第一学府东京大学，颠覆了传统家长
认为「越限制、越自律」的管教观念。
根据外媒 日刊スポーツ 报导，松丸亮吾在节目中分享，小时候家里原本是规定「每天只
能玩 1 小时游戏」，但这项限制却让他感到不满，导致只要玩游戏的时间一结束，他就
完全失去读书的动力。
看见这种状况後，他的父母决定改变做法，把规则调整为「只要读完 3 小时的书，剩下
的时间爱玩多久就玩多久」。结果成功的把游戏从被剥夺的娱乐，变成了努力过後的报酬
，大大提升了他学习的意愿和成绩。
除了游戏奖励机制外，松丸亮吾提到
家庭的学习氛围也扮演了关键角色。他回忆，家中四
兄弟从小就被要求在客厅一起读书，而母亲则会在厨房一边做饭一边陪伴。这种非强迫性
、充满陪伴感的环境，让枯燥的读书过程变得不再难熬，也帮助他们从小就建立起良好的
学习习惯。
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1F：→ Satoman: 应该说会念书本身就是一种天赋 07/17 10:11
2F：推 ayubabbit: 老师让我看胸部我一定有东大读 07/17 10:11
3F：→ ainamk: 玩东方project跟洛克人长大的 07/17 10:11
4F：推 RbJ: 重点在最後一段，家庭愿意陪伴，小孩子就会觉得大人也没特权 07/17 10:11
5F：→ MrSherlock: 这样不会熬夜吗…… 07/17 10:12
6F：推 siro0207: 这不就跟考试考100分可以得到什麽奖励的教育方法一样吗? 07/17 10:12
7F：→ RbJ: 一堆小孩会讨厌念书，是大人在一旁划手机、做自己爱的事 07/17 10:12
8F：推 hiyonikki: 两种可能：一是他本身就是天才；二是「玩游戏荒废学习 07/17 10:12
9F：→ hiyonikki: 」本来就是错误 07/17 10:12
10F：→ RbJ: 结果我TM得在那边受苦受难，久了就会有违逆心理 07/17 10:12
11F：推 roea68roea68: 一天只能娱乐一个小时 也没多少出社会的做得到 07/17 10:13
12F：推 Julian9x9x9: 不知道 大雄妈妈不是也差不多吗 07/17 10:13
13F：→ tim012345: 每天3小时..没人陪看..很多小孩会装在读书.. 07/17 10:13
14F：推 pgame3: 我当年也是这样约定的欸 07/17 10:13
15F：→ pgame3: 阿，然後我都偷偷塞英文小说在桌子下说服自己我在准备英 07/17 10:14
16F：→ pgame3: 文DE，不过我同意有能让你安心读书的环境和能读书是两个 07/17 10:14
17F：→ pgame3: 很重要的事 07/17 10:14
18F：推 vincent3768: 我反而不会想父母陪 感觉压力很大 07/17 10:14
19F：→ tim012345: 最後陪读才是重点..让小孩注意力至少在书上.. 07/17 10:15
20F：→ vincent3768: 不过我小时候是作业写完就可以玩到睡前了 07/17 10:15
21F：→ pgame3: 不过我是渐进的国小爸妈不管我记得准备期中就好，国中就 07/17 10:15
22F：→ pgame3: 平日两个小时，高中基本维持阿想升学你就会自己调整了 07/17 10:15
23F：→ gm3252: 合理，这样两件事都有动力 07/17 10:15
24F：推 OldYuanshen: 其实满不错的 读8小时也不一定8小时都能专注 07/17 10:15
25F：推 guogu: 每天被人盯着读书三小时其实蛮硬的耶... 07/17 10:16
26F：→ killme323: 很多是奖励给的很抠所 07/17 10:16
27F：推 jpnldvh: 这招对有自制力的才有用 一般小孩只会水3小时 07/17 10:16
28F：→ jpnldvh: 要是这麽简单大家都东大了 07/17 10:17
29F：推 jonh0805: 读几个小时书跟玩几个小时不是重点 07/17 10:17
30F：→ jonh0805: 能训练出管理好自己的能力才是不可多得的 07/17 10:17
33F：推 efkfkp: 真相是自制力强的小孩，可以适应各种读书方式，而不是那一 07/17 10:21
34F：→ efkfkp: 种父母的安排比较优秀，一般人儿时能专注在不喜欢的事情上 07/17 10:21
35F：→ efkfkp: 超过45分钟都算比较优秀的，大部分人都只是心不在焉的在消 07/17 10:22
36F：→ efkfkp: 磨时间而已，如果专注力不够读一个一个小时还是8个小时没 07/17 10:22
37F：→ efkfkp: 有差别，因为父母也不可能真的心灵控制。 07/17 10:22
38F：推 funkD: 每天三小时很硬欸 07/17 10:22
39F：推 Adlem: 小孩肯在书桌前待3小时就很好了 没读多少书也是赚 07/17 10:23
40F：→ Dirgo: 睡觉时间也被限制了吧,正常扣掉吃饭大概能玩两个小时. 07/17 10:23
41F：推 thesonofevil: 每天三小时硬的是父母那边吧 下班後还要消失三小时 07/17 10:23
42F：推 herro760920: 就朝三暮四的概念 07/17 10:24
43F：→ Dirgo: 主要还是要人在书桌前能静心念书 07/17 10:24
44F：推 edhuang: 记得这位很会解谜 07/17 10:24
45F：→ thesonofevil: 没读满三小玩游戏就有时限 跟直接限制玩游戏有差吗 07/17 10:24
46F：推 pinqooo: 四个兄弟强制同桌念书自然会互相督促了 07/17 10:24
47F：→ thesonofevil: 跟父母读书能专心终究也要看父母跟孩子的关系如何 07/17 10:24
48F：→ thesonofevil: 家人本身就难相处的那种根本是地狱 07/17 10:25
49F：推 gonoken: 其实三小时蛮久的日本不知道是否 三点放学？ 07/17 10:26
50F：→ gonoken: 台湾回家5、6点 读了三个小时 也只剩文中原本一小时的游 07/17 10:26
51F：→ gonoken: 戏时间就该睡觉了 07/17 10:26
52F：推 DICKASDF: 其实虽然读书也有天份 但也不需要过高上限 07/17 10:26
53F：推 iam0718: 念书的能力上下限差很大啊 07/17 10:26
54F：→ DICKASDF: 毕竟满分只有100 重点是下限这其实更看父母 07/17 10:26
55F：推 haseyo25: 台湾补习班回来9点还要三小时直接阵亡 07/17 10:26
56F：推 guogu: 他是四兄弟聚一起还有家长陪读 蛮恐怖的 没啥空间摸鱼 07/17 10:27
57F：推 ghostlywolf: 四兄弟一起读 老妈边煮饭边陪伴 我觉得重点在这边 07/17 10:27
58F：→ DICKASDF: 父母学历好 通常不差 那种贫穷或89跟不管小孩的 07/17 10:27
59F：→ DICKASDF: 成绩多半很烂 原因还是在於父母自己会不会 07/17 10:28
60F：→ DICKASDF: 你要让一个高中以下毕业的教出一个顶大 07/17 10:28
61F：→ jpnldvh: 重点是陪伴 有盯着不是放牛吃草通常不会太差 07/17 10:29
62F：→ DICKASDF: 这概念就很好笑 补习也不是万能 很多人根本没学会 07/17 10:29
63F：→ jazon: 你多看几个小朋友就知道了 读书是真的需要一点天分 07/17 10:30
64F：→ jpnldvh: 父母自己都做不到集中看着3小时了 要小孩读3小时? 07/17 10:30
65F：推 t77133562003: 就垃圾议题 你每天花三小时读书後还有力气和时间玩 07/17 10:30
66F：→ t77133562003: 耍本身就不可能了 07/17 10:30
67F：→ DICKASDF: 重点是学习效率 读了有没有真的吸收 父母要懂 07/17 10:30
68F：→ UzInSec: 还有六日阿 07/17 10:30
69F：→ t77133562003: 所以重点反而是每天那3个小时陪伴 9成家庭根本做不 07/17 10:31
70F：→ t77133562003: 到 07/17 10:31
71F：→ vivianqq30: 这种明明就纯看个人能力 多得是早上到校一路到补习班 07/17 10:31
72F：→ vivianqq30: 晚上九点十点成绩也没多好的 成绩差什麽都能当藉口说 07/17 10:31
73F：→ vivianqq30: 影响学习 手机电脑朋友都可以挑出来讲 07/17 10:31
74F：→ DICKASDF: 大学以下 只要敢让人12点才睡 那时间精力绝对有 07/17 10:31
75F：→ DICKASDF: 这没有就单纯是身体过废物 那年纪身体最强时期 07/17 10:32
76F：→ t77133562003: 基本上就是建立在家庭经济无忧的产物啊 管自律屁事 07/17 10:32
77F：→ UzInSec: 老妈在厨房 时间应该是下午4点~晚上8点这段抽3小时出来吧 07/17 10:32
78F：→ t77133562003: 4个小孩 每天有空陪伴3小 END 剩下都是多讲的 07/17 10:33
79F：→ iam0718: 有听过亲戚为了让小孩念医科逼他重考三次 最後一次上了 07/17 10:33
80F：→ shinobunodok: 如果他真的有办法考一百分 那他要打电动还是打球有 07/17 10:34
81F：→ shinobunodok: 什麽不好的吗 07/17 10:34
82F：→ jpnldvh: 经济都有问题还要讨论喔 念什麽书快去帮忙种田 07/17 10:34
83F：→ UzInSec: 心态也有差啊 天天填鸭读6小时小孩不一定扛的到18岁 07/17 10:34
84F：推 roea68roea68: 家庭主妇陪伴有啥困难的 新闻甚至也写边煮饭边陪 07/17 10:36
85F：推 acacacac: 要3个小时专注读书我还真没有办法 07/17 10:36
86F：→ iam0718: 现在不知道 以前应该真的不少 从早上八点填鸭到晚上十点 07/17 10:36
87F：→ jpnldvh: 陪伴又不是待旁边放置就好 有没真的在读要盯勒 07/17 10:37
88F：→ ARCHER2234: 阿，这算什麽，我还认识临时抱佛脚一个周末就能拿班一 07/17 10:38
89F：→ ARCHER2234: 的，没有参考性 07/17 10:38
90F：推 shinelusnake: 人性是辛苦越久就会想要越多的报酬， 07/17 10:38
91F：→ jpnldvh: 读书已经算天资影响相对低了 基本的努力有做的话 这都能 07/17 10:40
92F：→ jpnldvh: 用资质当藉口 多的是别的事能让你绝望的 07/17 10:40
93F：→ iam0718: 最近杀妹夫那个大概也是辛苦很久忍很久才这样干 07/17 10:40
94F：推 willytp97121: 以前高中就看班上学霸每天聊信长农枫之谷照样考第 07/17 10:42
95F：→ willytp97121: 一名了 学习方法对胜过埋头用时间硬磕 07/17 10:42
96F：推 t77133562003: 所以恐怖的不是家庭个案啊 是白痴媒体在乱吹 07/17 10:43
97F：推 t8756321: 幸存者偏差... 07/17 10:46
98F：推 gene51604: 奖励机制本来就会比惩罚机制让人更有动力吧 07/17 10:49
99F：→ gene51604: 忍耐是有限度的 贪狗有好料就会咬得紧紧的 07/17 10:50
100F：推 usoko: 自制力是可以培养出来的 关键还是在家长的耐心 07/17 10:55
101F：→ usoko: 父母没有耐心 就别生了 07/17 10:55
102F：推 pinqooo: 台湾就是把小孩丢安亲班课辅班 也是多念3、4小时 回到家 07/17 10:55
103F：→ pinqooo: 看个电视还要被嘴不读书 07/17 10:55
104F：→ terry955048: 是这个小孩天份够好不是方法正确，end 07/17 10:57
105F：→ york159: 从小订KPI，好痛苦 07/17 10:58
106F：推 iam0718: 之前很流行一个影片 你功课写完打电动 你父母觉得你整天 07/17 10:58
107F：→ iam0718: 都在打电动 XD 07/17 10:59
108F：→ jpnldvh: 我觉得吧 父母都没本事专心陪3小时读书 就别要求小孩了 07/17 10:59
109F：→ jpnldvh: 丢去补习班或书桌前然後不管不叫陪伴 07/17 10:59
110F：→ terry955048: 人类初始很明显不想设计成都能读书，只是现代家长懒 07/17 10:59
111F：→ terry955048: 一刀切读书至上，逼没天份的小孩读 07/17 10:59
112F：→ jpnldvh: 读不读书随便 但自制力培养是真的重要 07/17 11:00
113F：推 ymsc30102: 每天三小时很硬啊 小孩补习都到几点了 就算没补习 父母 07/17 11:00
114F：→ terry955048: 天生能唱歌跳舞体能演奏的还是一刀切叫你考台大 07/17 11:00
115F：→ ymsc30102: 都要工作的话 即便没加班 下班回来处理完晚餐和杂事也 07/17 11:02
116F：→ ymsc30102: 差不多8点了 +3小时直接变11点 07/17 11:03
117F：推 grende: 他哥也是考不上东大 07/17 11:03
118F：推 jpnldvh: 3小时真的太多 能办到专心的话1小时就好 07/17 11:03
119F：→ Pep5iC05893: 应试教育的特色就是能挑出有考试天份并擅长的人啊 07/17 11:04
120F：推 iam0718: 专心的话一小时过超快的 尤其解数学题的时候 07/17 11:04
121F：推 cucu1126: 读书方法跟心态不正确，读再多再久也没用 07/17 11:05
122F：推 maskon: 讲真的每天读三小时从不间断哪可能上不了好学校... 07/17 11:05
123F：→ DEAKUNE: 其实很会读书的重点是做一件事的集中力 07/17 11:05
124F：→ jpnldvh: 但1小时完全专心估计是很难 1/3效率也可以啦 07/17 11:06
125F：→ jpnldvh: 每天1小时高一读到高三 差不多屌打99趴人了 07/17 11:08
126F：推 Satomisan: 念书本来就吃天赋 07/17 11:15
127F：推 Alcazer: 我都是每天回家打到吃饭 07/17 11:22
128F：推 shoube: 但是那三小时必须要效率很高，不能分心或偷懒 07/17 11:24
129F：→ shoube: 如果念书时一直滑手机偷懒发呆就没用了 07/17 11:25
130F：推 chichung: 跟直接奖励不太一样 这是延後报酬的奖励 07/17 11:28
131F：推 yinyang102: 扣除教学或协助订正的情况，为什麽一定要有人陪才能 07/17 11:30
132F：→ yinyang102: 读书？ 07/17 11:30
133F：→ jpnldvh: 你扣掉的就是要陪的理由阿 07/17 11:33
134F：推 haseyo25: 整天打电动那个真的有感，疫情期间公司线上开会也被老 07/17 11:40
135F：→ haseyo25: 人当打电动 07/17 11:40
136F：推 jeffbear79: 东大学生：我是没有兴趣，你是没有才能 07/17 11:46
137F：推 yinyang102: 除非跟不上进度或者想要自行加强，不然教学本身学校 07/17 11:51
138F：→ yinyang102: 已经有这功能，订正需要占整个读书时间的话，建议回 07/17 11:51
139F：→ yinyang102: 去重新学习，应该是没有学会或理解的问题。而且家长 07/17 11:51
140F：→ yinyang102: 自己会跟会教是两回事，在拥有比较多知识的同时，不 07/17 11:51
141F：→ yinyang102: 见得有办法在有限的条件下教学，用超出孩子学习范围 07/17 11:51
142F：→ yinyang102: 的方式解题是不可行的。我认同家长多少要协助或陪伴 07/17 11:51
143F：→ yinyang102: ，但不是没陪伴就没办法读书，自主的能力要培养。 07/17 11:51
144F：推 offstage: 差不多，我女儿只要考班上前三名，她每天要怎麽看漫画玩 07/17 11:51
145F：→ offstage: 电动我都不管她，只会叮咛她眼睛要休息，因为高度近视的 07/17 11:51
146F：→ offstage: 镜片贵又厚，而且将来不可逆。 07/17 11:51
147F：推 deity1266: 三小时很多，本来就该完成後做自己事 07/17 12:04
148F：推 RandyOrlando: 愿意陪伴大胜 07/17 12:05
149F：推 william90239: 不是，上面是不是都忘了是日本就学情形来看的 07/17 12:19
150F：→ william90239: 使用了3小时陪伴读书时间，仍然还剩下也有大概同等 07/17 12:19
151F：→ william90239: 的休闲时间啊 07/17 12:19
152F：推 Redchain: 真的有读书天份，再加上家庭环境，一般人如果只学方法不 07/17 12:20
153F：→ Redchain: 一定那麽有效 07/17 12:20
154F：→ BILLYBOY: 他可能从玩一小时变两小时 但能静下心读3小时 超赚 07/17 12:21
155F：推 guogu: 平常日花3小时读书 要再挤2小时打电动时间上很拼 07/17 12:24
156F：推 louner: 有花时间就有用 装忙三小时很痛苦的 还不如真的去读书 07/17 12:29
157F：推 bobby4755: 台湾家长就让你每天含周末补习到晚上9点 07/17 12:42
158F：→ bobby4755: 就算是装忙 只要装久了就变成读书习惯了 07/17 12:43
159F：→ s51007john: 天赋够好之外 打腻了就会找其他事 07/17 12:51
160F：→ e2c4o6: 读书真的很难啊 不过基本的还是要学 07/17 13:08
161F：推 ar0sdtmi: 我有追他的推特，他好可爱 07/17 13:39
162F：推 siyaoran: 不读书，其他路没有比较好走 07/17 17:32
163F：推 Addidas: 幸存者偏差 本来就该言教身教以及安排妥当不是放纵式教养 07/18 10:05