※ 引述《ggwaiting (GG大波波)》之銘言： : 這幾天我和隊長密集討論過後，差不多有個共識，先提前宣布給大家有個底 : 好讓這禮拜練球能加強自己不足的地方，自己不足的地方自己積極點吧 : 古皓文：1B、C、OF : 主體還是以一壘為優先，但是這兩個禮拜狀況不是很理想，所以萬一情況不對 : 還是有準備其他陣容可以替換，但最好不要，努力拼死把一壘接好就對了 : 除了一壘以外，明後天最好開始加練一下外野，畢竟以目前陣容而言你是表定 : 的四號外野手，萬一外野有人受傷或是要調節體力時候你就得上場了，至於外 : 野練習就和祐嘉一起練吧，除了飛球以外，這次重點功課是要練習擋好外野滾 : 地球喔 : 許浩軒：2B : 考慮到你的傳球，內野還是以二壘為優先，但是打擊是我們對你的隱憂，以目 : 前大一滾地接球動作來說你算是比較OK的，雖然重心還是太高而且很多地方還 : 有待加強，但是你就以二壘手出發為主，除了把滾地練熟外，內野狀況也要練 : 楊立群：2B、FF : 現有內野手中的運動神經和活動力，你應該是算最好，打擊能力比捲毛優秀， : 但是接球時候重心問題以及傳球動作過大是你的問題所在，況且考量到出席率 : 的話，隊長在用你時候多少會有點疑慮，這次比賽的話一樣還是以二壘出發為 : 主，但是萬一余孟彥必須過去移防到一壘的時候，中游的人選不是詹肥應該就 : 是你，所以明後兩天多少也要練一下中游這位置 : 巫至康、吳宗耿：代守代跑 : 以目前你兩的狀況，小巫只能用在守備，但是移動範圍不夠大，吳宗耿暫時無 : 法用於守備或是代打，但是你跑壘企圖心很夠，缺的只是跑壘經驗和滑壘技巧 : 這次北會盃比賽很漫長，會發生甚麼事情誰都不知道，可能有人會受傷，這時 : 候就要做好準備好讓隊長可以用你 : 祐嘉、大朱、思豪： : 你們三個可能比較抱歉，就是這次盃賽應該是會沒有上場機會，前兩個是因為 : 沒有報名，思豪是因為位置被POPO和腋毛卡死，同時又沒有其他守備可以用， : 所以這次盃賽可能沒辦法上場，但是也別灰心，這段期間就跟著球隊多練吧， : 祐嘉是分在外野組，大朱就跟著內野手接滾地時候一起接，思豪就專職陪POPO : 或是腋毛練投，只是要記得好球帶要帶兩塊這樣你們才可以互練 : 潘子陽：3B : 基本上你也算是位置不太會動的，但是會點名就是因為台大普遍拉打拉很兇， : 拜託你這次比賽前把你的滾地接乾淨，傳穩就好，就這樣，就這樣，聽懂沒。 : 詹詠元：C、1B、FF : 捕手功力沒話說，今年有你在不管內野外野都比較敢塞了，但是你要準備好， : 萬一小雞頂不住，在不更動外野的原則之下你會先被拉到一壘，希望到你上一 : 壘後就整個穩下來了，如果連你都沒接穩，那到時候就要換余孟彥上一壘，我 : 們整個調度就會很難排，加練FF的原因是在於萬一余孟彥上一壘，FF的洞就要 : 由你或是楊立群擇一來補 : 還有，上場打擊請發揮你應有實力，沒有人期待你會有啥美技，但是大家都期 : 待你的大棒棒，不要想尻大隻的，打平的好好咬中球心OVER自然就會出現了 : 汪華陽：P : 基本上你就是好好練投，大比賽超刺激的喔，而你最有機會享受到刺激的機會 : 應該就是政大那場了，好好把握機會，另外，別以為POPO很威，你看他肚子比 : 他大四時候還大就知道他現在體力和肌力已經都不行了，到時候很有可能會讓 : 你上去撐個幾個人次讓他休夠了再上場 : 余孟彥：FF、1B : 原則上不要把你抽離FF會比較好，以POPO球的高度和深度而言，很少隊伍可以 : 一直狂拉到左半邊，所以除非是小雞和詹肥都失守一壘，不然中洞防線怎樣都 : 要穩下來，明後天有機會還是要接接一壘練練手感 : 沒提到的人大部分都已經定位或者是固定單一守位了，至於北會盃完，我是建議有些天 : 份可能比較不好的學弟別氣餒你沒有上場機會，練習一定會進步，如果你真的發現你很 : 沒天分，可以努力先專衝一項，守備打擊至少要有一好，這樣隊長才有辦法用你，不要 : 當一個兩個都很壞的選手，懂嗎，當然要你兩個求一好不是要你另外一個都不練，還是 : 要努力拼下去 : 就降，北會加油，何時拜拜啊??? :

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) : ◆ From: 140.135.92.43 : ※ 編輯: ggwaiting 來自: 140.135.92.43 (12/03 19:26) 守備波神已經講很多了，小人不才，來提一下打擊，主要是今天打網觀察到的為主! 小雞: 今天打網球點抓的很好，擊中球的阿達力很好，請記住這種感覺，之後延續下去， 至於一壘怎麼守，波神也示範給你看了，一定要好好接球阿..你要知道外野失誤2 個壘包以上，內野失誤一般是一個壘包，如果你接不到球OR沒辦法把傳歪的球檔好 也是兩個壘包的傷害，加油吧!! 浩軒: 目前外角與紅中的擊球點最掌握的住，所以設定要攻擊的點就是它們，球進到設定 的區域就不要客氣的扎實咬出去，只要咬到甜蜜點&揮棒夠平守備方都不好守，打 free的時候，試著去設定自己的好球帶去做攻擊 內角球看起來timing還抓不太到，所以建議兩好球前不要去攻擊，抓掌握度較高的 打 思豪: 你跟浩軒一樣，紅中&外角掌握度比較好，你雖然會有急氣的動作但是揮棒夠平，不 過右手手腕的運用還不夠好，所以雖然揮棒平但是咬中球不夠力，試著去體會右手 腕用力的那個感覺，每次練打擊時，固定你打的好的位置攻擊之外，慢慢的去體會 手腕的運用 小巫: 我忘記..我說你哪個位置打的比較好了..但是記住揮棒手要怎麼輝，不要縮著手輝 ，揮棒動作再調整一下，再來就是右手腕的運用，那個酸酸的感覺..記得阿!!球點 的設定也要訂出來，攻擊最有把握的點!! 忠耿: 內角跟紅中掌握度較好，雖然你外角球都打的到，但是打的都不是很好，主要原因 是腳步沒跟出去讓外角球變成你的紅中球，如果現階段來不及調整腳的運用，那我 是建議你打紅中和內角，設定這兩個位置的球，球進來就不要客氣，你手腕運用的 很好，擊中球都是有威脅性的，只是跟球要在確實一點，不要被球的高低帶著跑， 記住，球再高都還是會掉下來!! 跑皮詹肥:你們兩隻都是大砲級的..把球點設定好，球進去設定的點就攻擊，你不想要over ，球都會自己噴很遠，跑皮的球點漸漸有出來了，打free多調整，盡快在北會 盃前達到巔峰，至於詹肥你實戰的球點還沒有很固定，記住我說的，你都打的到 但是打不好就是你把球點放太大，不是每個你打的到的點就會打的很扎實，既然 都要打那就打你會over的點，不是皆大歡喜??你爽，大家更爽!!好好設定自己的 球點，不然就真的"鋸"砲了，還有甩棒問題快改掉，你應該不想夯了over最後 八搭out吧!! 至於大朱和祐嘉，我們之後的練習再慢慢研究&互相指教 ^.< 腋毛的話，我今天是沒看你打網，不過主要問題波神應該都跟你說很多次了，還有時間就 好好修正吧!下次打網在好好跟你研究手腕!! 基本上我和你們都有的問題就是揮棒放手&球點，如果還不清楚放手到底哪裡不好，就看看 登登打toss跟我打toss咬中球的球速差多少，你們就會知道該不該放手了!!然後球點該說 的都說了，一起加油吧!! 然後不要覺得自己沒機會上場心態就鬆懈，球場上什麼事情都有可能，隨時準備好，才不 會上場了才緊張自己打不打的到球，還有去年北會盃大一的幾乎都上場了，唯一沒上場的 就是眼睛受傷沒來的那位帥哥，所以你們都有機會，但是要有第二次機會就是要表現出來 ，隊長才敢放你上來代打，好好準備，上場代打好好表現!!(但是這裡要跟沒報到名的say sorry了) 打擊還是有不懂或是不會就多問，版上關於打擊的文章或是影片都有，去看看跟別人差在 哪裡，去做調整，然後如果對哪個學長的打擊型態有興趣想要深入了解都可以去問一起去 研究，不要打嘴炮的時候敢找學長，問球技的時候不敢找學長，這樣就本末倒置了! 再來就是跑壘了，明天內野狀況可以讓思豪 忠耿 腋毛 大朱 祐嘉上去練跑壘，順便養成 跑壘觀念，從實戰中練習，去知道這個case怎麼跑最快學會了，不要怕跑了會不會死，做 就對了，不懂就問，有波神這個跑壘之王，快從他身上挖寶吧!(但是千萬別受傷了..) 最後我沒說到的或是說的不多的..不代表我不關心你，是我現在一時想不到或是你今天沒 來，總之就是做好準備，下禮拜天把冠軍獎盃留在中壢!!!! 我有說錯或是說的不好的，麻煩大家見諒 打擊相關教學 文章 1. 設法碰到球:http://feig.pixnet.net/blog/post/20200070 2. 壘球好球帶與棒球好球帶:http://feig.pixnet.net/blog/post/22553618 3. 揮平-沿著直線加速球棒:http://feig.pixnet.net/blog/post/22553635 4. 進入打擊區的站位以及精準選球:http://feig.pixnet.net/blog/post/22553646 5. 擊中球心:http://feig.pixnet.net/blog/post/22553666 6. 集中揮棒力量至擊球點:http://feig.pixnet.net/blog/post/22553676 7. 轉臀:http://feig.pixnet.net/blog/post/22553683 8. 心理策略:http://feig.pixnet.net/blog/post/22572698 9. 旋轉緩衝:http://feig.pixnet.net/blog/post/23634749 10.重心前移vs重心留在後面:http://feig.pixnet.net/blog/post/24274136 11.揮玩棒之我看看:http://feig.pixnet.net/blog/post/24275345 影片 http://www.wretch.cc/album/album.php?id=fsy0808&book=4 -- 以下的字歪歪的!? 三支女大十一金三支女大十一金三支女大十一金三支女大十一金三支女大十一金 金一十大女支三金一十大女支三金一十大女支三金一十大女支三金一十大女支三 三支女大十一金三支女大十一金三支女大十一金三支女大十一金三支女大十一金 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.57.103.21 ※ 編輯: maxsx 來自: 61.57.103.21 (12/03 21:53) ※ 編輯: maxsx 來自: 61.57.103.21 (12/03 21:54)