※ 引述《ggwaiting (GG大波波)》之铭言： : 这几天我和队长密集讨论过後，差不多有个共识，先提前宣布给大家有个底 : 好让这礼拜练球能加强自己不足的地方，自己不足的地方自己积极点吧 : 古皓文：1B、C、OF : 主体还是以一垒为优先，但是这两个礼拜状况不是很理想，所以万一情况不对 : 还是有准备其他阵容可以替换，但最好不要，努力拼死把一垒接好就对了 : 除了一垒以外，明後天最好开始加练一下外野，毕竟以目前阵容而言你是表定 : 的四号外野手，万一外野有人受伤或是要调节体力时候你就得上场了，至於外 : 野练习就和佑嘉一起练吧，除了飞球以外，这次重点功课是要练习挡好外野滚 : 地球喔 : 许浩轩：2B : 考虑到你的传球，内野还是以二垒为优先，但是打击是我们对你的隐忧，以目 : 前大一滚地接球动作来说你算是比较OK的，虽然重心还是太高而且很多地方还 : 有待加强，但是你就以二垒手出发为主，除了把滚地练熟外，内野状况也要练 : 杨立群：2B、FF : 现有内野手中的运动神经和活动力，你应该是算最好，打击能力比卷毛优秀， : 但是接球时候重心问题以及传球动作过大是你的问题所在，况且考量到出席率 : 的话，队长在用你时候多少会有点疑虑，这次比赛的话一样还是以二垒出发为 : 主，但是万一余孟彦必须过去移防到一垒的时候，中游的人选不是詹肥应该就 : 是你，所以明後两天多少也要练一下中游这位置 : 巫至康、吴宗耿：代守代跑 : 以目前你两的状况，小巫只能用在守备，但是移动范围不够大，吴宗耿暂时无 : 法用於守备或是代打，但是你跑垒企图心很够，缺的只是跑垒经验和滑垒技巧 : 这次北会盃比赛很漫长，会发生甚麽事情谁都不知道，可能有人会受伤，这时 : 候就要做好准备好让队长可以用你 : 佑嘉、大朱、思豪： : 你们三个可能比较抱歉，就是这次盃赛应该是会没有上场机会，前两个是因为 : 没有报名，思豪是因为位置被POPO和腋毛卡死，同时又没有其他守备可以用， : 所以这次盃赛可能没办法上场，但是也别灰心，这段期间就跟着球队多练吧， : 佑嘉是分在外野组，大朱就跟着内野手接滚地时候一起接，思豪就专职陪POPO : 或是腋毛练投，只是要记得好球带要带两块这样你们才可以互练 : 潘子阳：3B : 基本上你也算是位置不太会动的，但是会点名就是因为台大普遍拉打拉很凶， : 拜托你这次比赛前把你的滚地接乾净，传稳就好，就这样，就这样，听懂没。 : 詹咏元：C、1B、FF : 捕手功力没话说，今年有你在不管内野外野都比较敢塞了，但是你要准备好， : 万一小鸡顶不住，在不更动外野的原则之下你会先被拉到一垒，希望到你上一 : 垒後就整个稳下来了，如果连你都没接稳，那到时候就要换余孟彦上一垒，我 : 们整个调度就会很难排，加练FF的原因是在於万一余孟彦上一垒，FF的洞就要 : 由你或是杨立群择一来补 : 还有，上场打击请发挥你应有实力，没有人期待你会有啥美技，但是大家都期 : 待你的大棒棒，不要想尻大只的，打平的好好咬中球心OVER自然就会出现了 : 汪华阳：P : 基本上你就是好好练投，大比赛超刺激的喔，而你最有机会享受到刺激的机会 : 应该就是政大那场了，好好把握机会，另外，别以为POPO很威，你看他肚子比 : 他大四时候还大就知道他现在体力和肌力已经都不行了，到时候很有可能会让 : 你上去撑个几个人次让他休够了再上场 : 余孟彦：FF、1B : 原则上不要把你抽离FF会比较好，以POPO球的高度和深度而言，很少队伍可以 : 一直狂拉到左半边，所以除非是小鸡和詹肥都失守一垒，不然中洞防线怎样都 : 要稳下来，明後天有机会还是要接接一垒练练手感 : 没提到的人大部分都已经定位或者是固定单一守位了，至於北会盃完，我是建议有些天 : 份可能比较不好的学弟别气馁你没有上场机会，练习一定会进步，如果你真的发现你很 : 没天分，可以努力先专冲一项，守备打击至少要有一好，这样队长才有办法用你，不要 : 当一个两个都很坏的选手，懂吗，当然要你两个求一好不是要你另外一个都不练，还是 : 要努力拼下去 : 就降，北会加油，何时拜拜啊??? :

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) : ◆ From: 140.135.92.43 : ※ 编辑: ggwaiting 来自: 140.135.92.43 (12/03 19:26) 守备波神已经讲很多了，小人不才，来提一下打击，主要是今天打网观察到的为主! 小鸡: 今天打网球点抓的很好，击中球的阿达力很好，请记住这种感觉，之後延续下去， 至於一垒怎麽守，波神也示范给你看了，一定要好好接球阿..你要知道外野失误2 个垒包以上，内野失误一般是一个垒包，如果你接不到球OR没办法把传歪的球档好 也是两个垒包的伤害，加油吧!! 浩轩: 目前外角与红中的击球点最掌握的住，所以设定要攻击的点就是它们，球进到设定 的区域就不要客气的扎实咬出去，只要咬到甜蜜点&挥棒够平守备方都不好守，打 free的时候，试着去设定自己的好球带去做攻击 内角球看起来timing还抓不太到，所以建议两好球前不要去攻击，抓掌握度较高的 打 思豪: 你跟浩轩一样，红中&外角掌握度比较好，你虽然会有急气的动作但是挥棒够平，不 过右手手腕的运用还不够好，所以虽然挥棒平但是咬中球不够力，试着去体会右手 腕用力的那个感觉，每次练打击时，固定你打的好的位置攻击之外，慢慢的去体会 手腕的运用 小巫: 我忘记..我说你哪个位置打的比较好了..但是记住挥棒手要怎麽辉，不要缩着手辉 ，挥棒动作再调整一下，再来就是右手腕的运用，那个酸酸的感觉..记得阿!!球点 的设定也要订出来，攻击最有把握的点!! 忠耿: 内角跟红中掌握度较好，虽然你外角球都打的到，但是打的都不是很好，主要原因 是脚步没跟出去让外角球变成你的红中球，如果现阶段来不及调整脚的运用，那我 是建议你打红中和内角，设定这两个位置的球，球进来就不要客气，你手腕运用的 很好，击中球都是有威胁性的，只是跟球要在确实一点，不要被球的高低带着跑， 记住，球再高都还是会掉下来!! 跑皮詹肥:你们两只都是大炮级的..把球点设定好，球进去设定的点就攻击，你不想要over ，球都会自己喷很远，跑皮的球点渐渐有出来了，打free多调整，尽快在北会 盃前达到巅峰，至於詹肥你实战的球点还没有很固定，记住我说的，你都打的到 但是打不好就是你把球点放太大，不是每个你打的到的点就会打的很扎实，既然 都要打那就打你会over的点，不是皆大欢喜??你爽，大家更爽!!好好设定自己的 球点，不然就真的"锯"炮了，还有甩棒问题快改掉，你应该不想夯了over最後 八搭out吧!! 至於大朱和佑嘉，我们之後的练习再慢慢研究&互相指教 ^.< 腋毛的话，我今天是没看你打网，不过主要问题波神应该都跟你说很多次了，还有时间就 好好修正吧!下次打网在好好跟你研究手腕!! 基本上我和你们都有的问题就是挥棒放手&球点，如果还不清楚放手到底哪里不好，就看看 登登打toss跟我打toss咬中球的球速差多少，你们就会知道该不该放手了!!然後球点该说 的都说了，一起加油吧!! 然後不要觉得自己没机会上场心态就松懈，球场上什麽事情都有可能，随时准备好，才不 会上场了才紧张自己打不打的到球，还有去年北会盃大一的几乎都上场了，唯一没上场的 就是眼睛受伤没来的那位帅哥，所以你们都有机会，但是要有第二次机会就是要表现出来 ，队长才敢放你上来代打，好好准备，上场代打好好表现!!(但是这里要跟没报到名的say sorry了) 打击还是有不懂或是不会就多问，版上关於打击的文章或是影片都有，去看看跟别人差在 哪里，去做调整，然後如果对哪个学长的打击型态有兴趣想要深入了解都可以去问一起去 研究，不要打嘴炮的时候敢找学长，问球技的时候不敢找学长，这样就本末倒置了! 再来就是跑垒了，明天内野状况可以让思豪 忠耿 腋毛 大朱 佑嘉上去练跑垒，顺便养成 跑垒观念，从实战中练习，去知道这个case怎麽跑最快学会了，不要怕跑了会不会死，做 就对了，不懂就问，有波神这个跑垒之王，快从他身上挖宝吧!(但是千万别受伤了..) 最後我没说到的或是说的不多的..不代表我不关心你，是我现在一时想不到或是你今天没 来，总之就是做好准备，下礼拜天把冠军奖盃留在中坜!!!! 我有说错或是说的不好的，麻烦大家见谅 打击相关教学 文章 1. 设法碰到球:http://feig.pixnet.net/blog/post/20200070 2. 垒球好球带与棒球好球带:http://feig.pixnet.net/blog/post/22553618 3. 挥平-沿着直线加速球棒:http://feig.pixnet.net/blog/post/22553635 4. 进入打击区的站位以及精准选球:http://feig.pixnet.net/blog/post/22553646 5. 击中球心:http://feig.pixnet.net/blog/post/22553666 6. 集中挥棒力量至击球点:http://feig.pixnet.net/blog/post/22553676 7. 转臀:http://feig.pixnet.net/blog/post/22553683 8. 心理策略:http://feig.pixnet.net/blog/post/22572698 9. 旋转缓冲:http://feig.pixnet.net/blog/post/23634749 10.重心前移vs重心留在後面:http://feig.pixnet.net/blog/post/24274136 11.挥玩棒之我看看:http://feig.pixnet.net/blog/post/24275345 影片 http://www.wretch.cc/album/album.php?id=fsy0808&book=4 -- 以下的字歪歪的!? 三支女大十一金三支女大十一金三支女大十一金三支女大十一金三支女大十一金 金一十大女支三金一十大女支三金一十大女支三金一十大女支三金一十大女支三 三支女大十一金三支女大十一金三支女大十一金三支女大十一金三支女大十一金 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.57.103.21 ※ 编辑: maxsx 来自: 61.57.103.21 (12/03 21:53) ※ 编辑: maxsx 来自: 61.57.103.21 (12/03 21:54)