作者HPLC (高效能液相層析儀)
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標題[商品] 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐
時間Fri Feb 23 23:19:11 2024
【商品名稱/價格】：香烤雞胸鮮蔬餐 / $89
【便利商店/廠商名稱】：7-11
【規格/內容物/熱量】： 374大卡
【評分】：73
(未滿60分為不推薦)
【心得】：
剛過完年，體重直接上升了不少
想說外食族的我，找一些比較健康的東西吃一下
繞了一下7-11看到了這款 感覺還不錯吃的樣子
而且提供成人一天1/2蔬菜需求量，就買來嘗試一下
https://i.imgur.com/Q8bDFbN.jpeg
雞胸肉：帶有點辣辣的味道，我覺得還不錯
紫米飯：米有些沒有透米心的感覺，微微的硬
https://i.imgur.com/FNmdDst.jpeg
蔬菜：高麗菜跟番茄一起炒，但我比較喜歡吃清炒高麗菜XD
https://i.imgur.com/yLbQVTV.jpeg
吃完後，會想再吃一些東西XD
https://i.imgur.com/qaAn5Vy.jpeg
但如果是在飲食控制的，應該還行(鈉含量有577毫克/份)
https://i.imgur.com/yTfk1rN.jpeg
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.70.89 (臺灣)
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1F：→ nacyling: 吃這個很餓QQ 02/23 23:23
吃完確實很餓XD
2F：推 overfinger: 年後要開始減肥的我，下次來試試看這個看會不會瘦一點 02/23 23:38
3F：→ overfinger: XD 02/23 23:38
減肥好所在~
4F：→ GeogeBye: 吃完還會餓 再多買一塊雞胸吃下去就不會餓了 02/24 00:27
5F：推 qazxc312: 這個要加一份爆炒滷雞胗才完美 02/24 14:47
6F：推 yuhfenq: 我會再加兩個茶葉蛋 02/24 15:19
這三樓的 通通買下來XD
7F：推 Levesque: 21plus雞腿飯那款油脂比較多吃完不會太很快餓 02/24 21:59
8F：→ toro077: 這個我常吃欸 每次去WG練完不知道吃啥就會吃這個 還算可 02/25 01:30
9F：→ toro077: 以 不過缺點會比較餓 我都加一顆茶葉蛋 拌飯不錯吃 02/25 01:30
10F：推 hannahAAA: 吃不飽只會讓我再去吃其他東西，一不小心體重又會往上 02/25 17:50
11F：→ hannahAAA: 飆 02/25 17:50
12F：→ sbtiagr: 會餓就多喝一杯豆漿 蛋白質也足 02/26 00:01
13F：推 s540421: 熱量太低了 02/26 00:05
真的會餓~
14F：推 lovedori: 配色很好看 看了很有食慾 02/26 16:07
※ 編輯: HPLC (111.251.26.135 臺灣), 02/26/2024 22:48:32
15F：推 Fowler: 食量大一點的應該很不夠 02/29 16:11