作者blacktea01 (紅茶莎莎亞)
看板CVS
標題[討論] 早餐吃超商的營養組合?
時間Thu Apr 14 22:24:05 2016
大家應該都有正餐在超商解決的經驗吧~~~
有時候真的睡太晚只能趕快在超商買個早餐帶進公司吃
雖然是隨便買但還是要注重營養阿
所以飲料都會搭個牛奶感覺比較營養(覺得飲料很不健康XD)
大家在超商吃正餐大家都會怎麼搭比較營養哩??
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1F：推 shmsimple: 茶葉蛋、無糖豆漿、地瓜 04/14 22:32
2F：推 q2203649: 蛋營養 04/14 22:37
3F：推 Komine: 茶葉蛋+義美無糖豆漿 04/14 22:59
4F：→ leejee: 39組合選鮮奶+飯糰 04/14 23:41
5F：推 hyy9685: 有菜的三明治+果汁 04/14 23:42
6F：→ hyy9685: 常喝優鮮沛的蔓越莓汁 04/14 23:43
7F：推 haoguy: 波蜜果菜汁 04/15 00:51
8F：推 n29287764: 那個蔓越莓汁的糖量超級不健康啊啊啊 04/15 04:20
9F：推 prkfcpr: 喝鮮奶豆漿最健康，果汁那些一堆添加物 04/15 06:09
10F：推 breask: 蔓越莓不加糖不能喝啊，超澀 04/15 06:58
11F：推 octopus4406: 無糖豆米漿、牛奶、優酪乳 04/15 08:36
12F：→ octopus4406: 便利商店的蔬果汁和果汁根本是糖水 不可能健康 04/15 08:37
13F：→ octopus4406: 麵包多半高油高糖 不建議 04/15 08:37
14F：→ octopus4406: 比較建議御飯團、三明治 04/15 08:38
15F：→ octopus4406: 地瓜、茶葉蛋也可以選擇 04/15 08:39
16F：推 octopus4406: 便利商店的好處是營養標示都很清楚 可以看他的熱量和 04/15 08:41
17F：→ octopus4406: 營養比例 04/15 08:41
18F：推 sabrina2597: 三明治+豆漿 不想喝就搭優格 晚點當點心 04/15 11:31
19F：推 d70147: 我平常都會在家吃媽媽愛心早餐，一方面比較放心啦！我媽 04/15 13:43
20F：→ d70147: 會煮咖啡給我爸喝，另外因為我每次那個來都很痛我媽會弄 04/15 13:44
21F：→ d70147: 黑糖拿鐵給我喝，或是用乳香世家弄巧克力牛奶，喝完心情也 04/15 13:44
22F：→ d70147: 不會那麼鬱悶XD 04/15 13:45
23F：推 nanaco1101: 沙拉、拿鐵、豆漿、茶葉蛋、地瓜 04/15 17:31
24F：推 shiaumo: 現在都不敢吃超商茶葉蛋了… 04/15 20:14
25F：推 pdh123: 紫米飯團 04/15 21:22
26F：推 MissWhite: 黎麥櫻花蝦蛋酥飯糰(名字不確定) 無糖豆漿 04/16 00:22
27F：推 shu811120: 最近的全家地瓜+無糖小饞 還省十塊～ 04/16 02:31
28F：推 GeeGoddess: 我買過大賣場優X沛大罐的蔓越莓...不甜 又苦又澀！ 04/16 09:29
29F：→ GeeGoddess: 我還以為我是愛蔓越莓的人...那次我卻忍到後來還是倒 04/16 09:29
30F：→ GeeGoddess: 掉了 04/16 09:29
31F：→ leejee: 優鮮沛有賣過不甜的? 04/16 11:06
32F：推 juicygirl: X因為買到原汁成分高的 那其實比較健康 04/16 17:21
33F：推 Summer703: 一天的開始我一定要來杯香醇的拿鐵刺激大腦展開活力的 04/16 17:24
34F：→ Summer703: 一天！有時我也會吃五穀吐司搭全家的紅茶拿鐵，換了乳 04/16 17:25
35F：→ Summer703: 香世家之後他們的拿鐵系列我都挺愛的。遇到好朋友來的 04/16 17:25
36F：→ Summer703: 日子早餐我就會改喝豆漿補充一下大豆營養寶貝身體 04/16 17:26
37F：推 owl9813: 超不營養的組合就校園內八八折雙手卷搭生活飲料10元系列 04/23 23:45