作者dowdow0728 (inCOrriGIblE)
看板CVEbadminton
標題[練球] 10/5 (三) 17:40~19:40 @銘傳國小
時間Sat Oct 1 13:56:06 2011
確定要來，不會遲到推文範例
推 :+1
確定要來，可能遲到推文範例 / 不確定要不要來
推 :+0.5 遲到時間 / 原因
確定不來
推 :-1
此次的練球流程與方式如下：
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17:40~17:50熱身架網
17:50~18:50練球(如下附件)
18:50~19:40打play
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場四：
排多球練左右平抽、左右小球等
主要是增進腳步之協調性，打的好壞其次
場三：
單球練習，單一球路，一場三組人
場二
一控二，一場兩組人，一開始先練
長+挑的比較累，
三四輪之後練
切+小，雖說比較輕鬆但也不會太輕鬆^^
場一
三打二
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練球的人力：
一如往常，沒有遲到的就先帶練，之後會有比較長的時間去被練
遲到的在之後帶練。
這次預估人力：
７(3+2+2)
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禮拜二晚上十二點推文截止
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.243.170
1F：→ yutsaieric :+1 搶到頭推 10/01 14:39
2F：推 cstacy913 :+1 吧 10/01 18:48
3F：推 pinkviva :+1 10/01 20:55
4F：推 chenee711 :+1 10/01 23:07
5F：→ dowdow0728 :+1 10/01 23:07
6F：推 PenghuMoney :+1 10/01 23:12
7F：推 harvey1012 :+1 10/02 09:40
8F：推 dodyeeliao :+1 10/02 09:55
9F：推 bluecube :+1 10/02 10:00
10F：推 barryyan1991:+1 10/02 13:20
11F：推 poophy :+1 10/02 21:16
12F：推 cheklapkok :+1 10/02 21:27
13F：推 jason1163 :+0.5 做實驗會遲到 10/02 22:44
14F：推 fai0212 :+1 10/03 05:29
15F：推 entryword :+1 10/03 15:18
16F：推 aliciaccc :+1 有活動可能晚到 10/03 20:49
17F：推 justgetwet :+0.5 7點在師大上課 會早走 10/03 21:42
18F：推 minieggn :+1 10/03 22:26
19F：推 ocf1982 :+0.5 10/04 00:46
20F：推 LIEASON :+1 10/04 15:29
21F：推 demofishman :+1 10/04 22:07
22F：→ ian800726 :+0.5 有事可能回不來 10/04 23:51
23F：推 arasiisara :+0.5 六點半有社課 會早退 10/05 00:07
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※ 編輯: dowdow0728 來自: 140.112.23.209 (10/05 14:54)