作者dowdow0728 (inCOrriGIblE)
看板CVEbadminton
标题[练球] 10/5 (三) 17:40~19:40 @铭传国小
时间Sat Oct 1 13:56:06 2011
确定要来,不会迟到推文范例
推 :+1
确定要来,可能迟到推文范例 / 不确定要不要来
推 :+0.5 迟到时间 / 原因
确定不来
推 :-1
此次的练球流程与方式如下:
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17:40~17:50热身架网
17:50~18:50练球(如下附件)
18:50~19:40打play
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场四:
排多球练左右平抽、左右小球等
主要是增进脚步之协调性,打的好坏其次
场三:
单球练习,单一球路,一场三组人
场二
一控二,一场两组人,一开始先练
长+挑的比较累,
三四轮之後练
切+小,虽说比较轻松但也不会太轻松^^
场一
三打二
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练球的人力:
一如往常,没有迟到的就先带练,之後会有比较长的时间去被练
迟到的在之後带练。
这次预估人力:
7(3+2+2)
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礼拜二晚上十二点推文截止
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.243.170
1F:→ yutsaieric :+1 抢到头推 10/01 14:39
2F:推 cstacy913 :+1 吧 10/01 18:48
3F:推 pinkviva :+1 10/01 20:55
4F:推 chenee711 :+1 10/01 23:07
5F:→ dowdow0728 :+1 10/01 23:07
6F:推 PenghuMoney :+1 10/01 23:12
7F:推 harvey1012 :+1 10/02 09:40
8F:推 dodyeeliao :+1 10/02 09:55
9F:推 bluecube :+1 10/02 10:00
10F:推 barryyan1991:+1 10/02 13:20
11F:推 poophy :+1 10/02 21:16
12F:推 cheklapkok :+1 10/02 21:27
13F:推 jason1163 :+0.5 做实验会迟到 10/02 22:44
14F:推 fai0212 :+1 10/03 05:29
15F:推 entryword :+1 10/03 15:18
16F:推 aliciaccc :+1 有活动可能晚到 10/03 20:49
17F:推 justgetwet :+0.5 7点在师大上课 会早走 10/03 21:42
18F:推 minieggn :+1 10/03 22:26
19F:推 ocf1982 :+0.5 10/04 00:46
20F:推 LIEASON :+1 10/04 15:29
21F:推 demofishman :+1 10/04 22:07
22F:→ ian800726 :+0.5 有事可能回不来 10/04 23:51
23F:推 arasiisara :+0.5 六点半有社课 会早退 10/05 00:07
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※ 编辑: dowdow0728 来自: 140.112.23.209 (10/05 14:54)