作者kfman (偉捷)
看板CSMU-Volley
標題[公告] 大家暑假記得練身體
時間Thu Jul 13 23:06:34 2006
有空可以跑跑步,做做伏地挺身,
跳跳繩或蛙跳之類的,
維持一定的肌力之後集訓的時候才不會那麼酸痛...其實應該還是會很酸痛啦
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.130.209.144
1F：推 PeterD:推跳繩~期末考前準備週曾打算每天跳繩練彈性和體力 結果只 07/14 20:42
2F：→ PeterD:跳了三次............ 07/14 20:43
3F：推 Jaywalk1128:沒時間蛙跳的...也可以多吃一點田雞腿...XD 07/16 15:08
4F：推 Jaywalk1128:順便一提,比賽滿好看的...男排也打進亞運了...不過 07/16 18:14
5F：→ Jaywalk1128:一慣的毛病還是存在阿...希望中華隊能多加油囉~~~ 07/16 18:15