不好意思 我就是各位學長口中的學弟 這七天來承蒙各位學長的關愛(?) 球技方面有不少進步 當然也發現許多缺點以及瓶頸 而且也認識不少有關排球的事物 (附帶一提, 小弟名叫丁英修, 叫我阿修,小修或是小丁什麼都沒關係XD) ...看到有些學長po了自我檢討的文章 我想我也應該效法一下 希望這樣做有助於增長球技 <一> 先說下手, 這方面我覺得比過去進步不少 對牆最多可以到200下, 雖然說這之中大概包含100個擊球點XD 真正穩定值大概最多20個吧! 不過比賽時接發球或一傳則穩定多了, 雖然有時還是會噴啦~! <二>再來說上手, 我覺得上手沒啥練到 可能是因為不是專練舉球的關係 後來的對牆穩定度很低, 而且還不到能完全連續的程度 練對舉時也不太穩定, 方向會偏, 力道不穩 ...感覺右手腕比較不靈活 比賽時則是還好...感覺看不出明顯的優缺點所在 總之以後有機會應該還是要多練 <三>扣球方面, 擊球點還是常偏低, 手腕不夠 沒辦法每次都把球包好, 球壓的不夠低 <四>然後是發球(喔喔喔喔喔~驚!) ...不知道為什麼, 沒來寒訓以前我發球還蠻穩的 可以算是強項XD 結果六七天下來, 不但沒進步反而退化 就像阿伯說的好像有心理障礙一樣||| ...有可能是因為以前姿勢不正確的關係 或是這禮拜每天都一直用右手 有點負荷不了, 力量出不來 加上寒訓期間又沒什麼練到 所以以後也該多練 <五>攔網方面, 最大的問題應該是跳不夠高 還有時間抓的不夠準 彈性方面應該還有進步的空間 (開玩笑, 士豪跟會長也沒高我多少 居然能跳到手腕甚至快到手肘...噁心死了XD 我應該也能再高一點) 而且貼網跳時也還有心理障礙 <六>還有就是攻擊了...哈哈...這真是個大條代誌呢!(汗) 我想分幾部分檢討: 1.整體動作姿勢蠻僵硬的, 要再自然協調一點 尤其是孝先學長說的第一步到第二步 2.第一步進去的時間還抓不穩 第一步到第二步會lag 3.常常都跳太裡面, 跳太遠而身體沒帶到 不然就是往前跳結果觸網 4.承以上2, 3點, 結果太慢或太快 5.承4, 因為時間不對的關係, 擊球點也不太對 ...其實我常常打到掌根或是只用手指打到球 也就是說沒包到球, 所以會白帶, no in 或outside 攻擊成功率大概不到兩成吧!(汗) 6.好了, 我想大概沒幾個人能一下子找到這麼多缺點吧XD ...不過無論如何, 還是比寒訓前強多了 <七>此外還有接發球, 對短球反應不夠快 長球則是會退太慢 簡單說就是判斷力還不足啦~! <八>比賽方面也討論一下: 1.站後排時會忘了守備範圍或是忘記cover 2.站前排時則是會忘了攔網和退得不夠快 3.換位時機會搞錯 4.救球是覺得有比較好, 比較敢撲球也比較救得到 5.攻擊還是會怕怕的, 常常會變成修正攻擊或吊後排XD 6.發球...不要再說了...前面講過>"< 我也不想每轉一圈就被換下去一次>"< ------------------------------------------------------- 以上...是一週寒訓下來的自我檢討 不打還好, 一打發現怎麼這麼多>"< 基本上這次寒訓我覺得收穫不少, 很充實 雖然我們沒有女生XD, 雖然球很少, 雖然一天練快七小時, 練到手要廢掉 雖然每天早上都要先哀嚎怨嘆個半小時才開始 不過一起練球所培養出的戰鬥情感, 感覺很好啊~ 而且到後來只剩我一個一年級 感覺快被學長們的關愛指導淹沒XD...這是所謂的人情壓力嗎?XDD~ (不過這樣更好, 進步會比較快吧!^^) 加上有蔡台的個人嘴砲秀, 外加跟帥鈞的雙簧嘴砲大戰 練球...還蠻歡樂的啦~XD (話說今天蔡台不在, 害得帥鈞好像很無聊...找不到對手 失去了"砲友"=>"打嘴砲的朋友"的帥鈞只好轉移目標鬧別人XDD) 不過其實要感謝帥鈞學長, 因為前幾天一直都是他在帶我練的 另外情人節那天晚上的隊聚值得一提 情人節...去隊聚就算了...還去給人家當澳客...真是有夠好笑的XD 還有還有, 我真的覺得目前我們一年級人實在太少了... 希望各位二年級的學長能多多宣傳啊 如果三年級的能幫忙就更好了~ 總之, 謝謝各位, 不足之處還請多指教 祝大醫盃...呃...冠軍..............(逃~) --

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