日期：10/14 學校：東海 我的比數：6:3 6:4 4:5* 心得： 第一場雙打跟小賴配 最近都有一個問題就是第一個發球局都發很好 但是後面幾個會發的比較糟 應該是不夠專注 而且對方有個左手 要發到他的反拍比較不習慣 有試了幾球發球上網 不過節奏不是掌控的很好 下次在中場的時候應該先截給底線的 因為給前排的話球是從比較低打過去的 會飄起來被前排抓 這場正拍不錯 上網有壓迫到 小賴在底線對抽的時候滿有安全感的 第二場跟阿伯 也是第一個發球局發最好而已 正拍最近雖然有進步但是遇到真的很強的還是會被壓到 應該要考慮一下我的站位是不是要再後面一點 這場對手有一個正拍很強 很明顯差別就是在腳步 腳步要再更專注 靈活一些 接發遇到某個球速以上常常都會有點偏向中線 應該要把擊求的節奏再放慢一些 然後腳步快一些 這場截擊不錯 不過其實截到的球不多 常常因為怕被穿前排就讓球從我旁邊溜過去而沒有去搶 不知道是不是腳的重心出了問題 第三場跟旻鑫 對手是他們最強的雙打 ㄧ個發球點又準又快 要練習如何站在很前面接發球 把球用身體推回去 這場因為對方截擊很強 他站到前排的時候我就有點慌了 很多球腳都忘記踩出去 底線方面正拍也抽不贏 大概拉到第三球就會爆了 對方球速快我應該要調整腳步 這次覺得其實不一定要因為對方快就站比較後面 應該是退後的腳步要練的更熟 不然上網壓迫的機會會變少 反拍還OK 可是後來有一閃正拍球就太偏中場 正拍的inside out要再練習把角度打出來 打一打就關燈了 對方跟我說我發球沒有在最高點打 所以角度不夠開 今天練球有試了一下 進球率真的提高了 而且動作比較簡單 之前為了把球旋進去感覺浪費太多力氣在旋轉上面 這場的前排真的漏了很多球 怕被穿就不敢搶 出去搶就被穿 感覺心態要調整 不要怕對手 end --

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