作者KelvinGz (Kelvin)
看板CSMU-Swim
標題[團練] 9/1團練出席
時間Wed Sep 2 09:33:41 2009
今天的人似乎少了一些呢!同志們要記得，減肥是要持續的!哈哈哈
出席:
佳昀
安程
佩芳
小黑
柏偉
拉拉
今天菜單:
暖身300
蛙手自由腳50*4
側踢腳 50
自由式50*8
耐力游*1
自由式100*3
今天大家看起來都很累@@
應該不是我害的吧XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.240.2.164
1F：推 takaung:是你害的(指) 09/02 10:59