作者KelvinGz (Kelvin)
看板CSMU-Swim
标题[团练] 9/1团练出席
时间Wed Sep 2 09:33:41 2009
今天的人似乎少了一些呢!同志们要记得，减肥是要持续的!哈哈哈
出席:
佳昀
安程
佩芳
小黑
柏伟
拉拉
今天菜单:
暖身300
蛙手自由脚50*4
侧踢脚 50
自由式50*8
耐力游*1
自由式100*3
今天大家看起来都很累@@
应该不是我害的吧XD
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.240.2.164
1F：推 takaung:是你害的(指) 09/02 10:59