作者takaung (發光*發熱)
站內CSMU-Swim
標題[團練] 12/8團練出席
時間Mon Dec 8 21:07:44 2008
哇~~~~~~~~~
豪謙出現了XDDD
施樸
品洋
威霆
拉拉
竣凱
豪謙
今天讓大家喘一下
應該還ok吧:)
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熱身300
100*8 2分半到走
放鬆100
自由式手部調整
蝶腳練習
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.118.80.127
1F：推 eilrahc1219:我今天有去...只是五點多就走了，這樣有算吧= =? 12/08 23:04
2F：→ takaung:你都沒有讓我看到你....你就走了(淚奔) 12/09 00:01
3F：推 eilrahc1219:要家教= = 不然我也不想那麼早走... 12/11 00:22