一壘手必須具備高明的接球 (無論平飛 高飛 滾地) 技巧且身材要高大 並具有強擊能力者為最優條件 一場七局的比賽 大約有 10 ~~ 15 的刺殺行為 其中半數以上是經由一壘手完成的 可見捕球技巧對於一壘手的重要性 其次一壘手要能於接球的同時準確的踏壘 兩腳踏壘為等待球的姿勢 兩手張開當作野手傳球的目標 隨著傳來之球的方向 改變踏壘的方式 原則上盡量必免兩腳交叉 在安打球時~~ 一壘手要先看打者有沒踩到壘包~~ 再看看二壘手的動作~~ 如果二壘手離開了二壘就要去補位~~ 當然是限於壘上有跑者會跑二壘的情況~~ 一壘手的接球以接到球為主~~ 除非是很好接的球~~ 不然不用把腳釘死在壘包上~~ 一般守備的時後~ 如果是右打者~~ 可以守的比較淺~~ 比較靠二壘一點~~ 左打者的話就要靠壘線守些~~ 盡量深一點~~ 差不多在一壘壘包到外野草皮的三分之二的地方~~ 以自己能快速的回一壘為主~~ 一壘手的重要訓練項目: １．左右移動接滾地球 ２．交叉觸壘 伸腰接球 ３．與投手配合的援位練習 ４．與游擊手配合的雙殺守備練習 ５．界外高飛球的捕接 ６．挾殺行為的練習 ７．截接及接力傳球的練習 ８．傳球返回本壘刺殺的練習 -- ┼┼───── ╭ ○ ˙ ──┼┼˙˙ ╭══╣ ╭══╮ ╮ ╭══╮ =ｄ ａ ｉ ｓ= │ │˙ ║ ║ ║ ║ ║ ╰══╮ ┼┼── ˙ ╰══‧╯╰══‧╯ ╰ ╰══╯ ˙˙˙ ───┼┼ --

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