作者monghung (喔耶~)
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標題Re: [閒聊]看完電視馬上睡 品質不好
時間Fri Mar 16 00:04:57 2007
※ 引述《Wolf1015 (...)》之銘言：
: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070315/1/bldf.html
: 陳生文希望你看過之後不要在用失眠當翹課的藉口
: = =
看完電視、上過電腦後馬上上床，容易引起睡眠品質不良
有失眠情況的患者，不要午睡、晚上不要做激烈運動，或是太晚進食、喝太多水或飲料，
這都會影響睡眠品質。
真奇妙的文章....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.162.79.213
1F：→ shengwen:我知道你想說劇烈運動... 03/16 00:05
2F：→ dertyu:個人是對"上過電腦"這句話比較好奇耶... 03/16 00:06
3F：→ shengwen:你怎麼下了 我打算晚點跑說...(明天沒課) 03/16 00:08
4F：推 Wolf1015:你們組隊去打路人啦 03/16 00:09
5F：推 monghung:我是說上過電腦後馬上上床+劇烈運動-..-|| 03/16 00:12
7F：推 monghung:-...-相當貼切... 03/16 01:04
8F：推 smilestar:難怪我有20年沒睡過覺的感覺.....= " = 03/16 09:50
9F：推 cchan:跟下面那篇標題一起看 看成"看完生化馬上睡 品質不好" ~"~ 03/16 22:32
10F：推 songyunru:那照片好笑 十分貼切 XD 運用的淋漓盡致 03/19 00:28