作者monghung (喔耶~)
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标题Re: [闲聊]看完电视马上睡 品质不好
时间Fri Mar 16 00:04:57 2007
※ 引述《Wolf1015 (...)》之铭言：
: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070315/1/bldf.html
: 陈生文希望你看过之後不要在用失眠当翘课的藉口
: = =
看完电视、上过电脑後马上上床，容易引起睡眠品质不良
有失眠情况的患者，不要午睡、晚上不要做激烈运动，或是太晚进食、喝太多水或饮料，
这都会影响睡眠品质。
真奇妙的文章....
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.162.79.213
1F：→ shengwen:我知道你想说剧烈运动... 03/16 00:05
2F：→ dertyu:个人是对"上过电脑"这句话比较好奇耶... 03/16 00:06
3F：→ shengwen:你怎麽下了 我打算晚点跑说...(明天没课) 03/16 00:08
4F：推 Wolf1015:你们组队去打路人啦 03/16 00:09
5F：推 monghung:我是说上过电脑後马上上床+剧烈运动-..-|| 03/16 00:12
7F：推 monghung:-...-相当贴切... 03/16 01:04
8F：推 smilestar:难怪我有20年没睡过觉的感觉.....= " = 03/16 09:50
9F：推 cchan:跟下面那篇标题一起看 看成"看完生化马上睡 品质不好" ~"~ 03/16 22:32
10F：推 songyunru:那照片好笑 十分贴切 XD 运用的淋漓尽致 03/19 00:28