作者music0716 (music0716)
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標題[檢討] 2012.3.5 校長盃v,s生醫
時間Mon Mar 5 20:49:57 2012
Amber:
進攻沒配合好,接應的人位置要跑到,因為沒配合好所以球常常就被對方抓走了
籃板不夠
擋切都沒用到
拿到球記得先瞄籃
肥肥:
傳球大多偏高,要衡量隊友的身高
英如:
練個戰術吧!
瞇瞇:
空檔沒跑出來,如果對方上守很緊那下面就要跑出空檔
饅頭:
裡面有點難傳,所以傳球的失誤有點多
籃板少
裡面很擠不要硬往下切
進攻節奏很怪
杏嫦:
兩邊外面要站人接應
大頭:
多練進攻,要有默契,兩邊的隊友都要注意到,發揮自己的特色
搶籃板要卡人
體力要再加強→可以更積極一點
家瑄─外線再練準一點
雯君─防守不錯但進攻可以再加油
雯君:
注意三秒
進攻跑不出來
傳球看清楚旁邊有沒有人再傳
卡位快一點
接球只用上半身,下半身要跟著跑到位置
雅芯:
進攻打上的三個人要跑位,有時候可以切進去或進去幫忙搶籃板
冠冠:
暖身不夠,下盤不穩,果然有不好的預感....(要好好暖身!!!)
飛機:
命中率好低喔(感嘆~)
大家的出手時機普遍不好,有點人守在前面卻硬出手的感覺
知道隊友的特色才知道在哪裡可以找到隊友
拿到球的三個反應:投→不能投就傳→不能傳就運
清楚隊友的位置,不要拿到球才在找
從45度角給上中的人,不要從中間給
擋切只要練半邊(1/4場),3對3,才有臨場感
練球就要有臨場感,在場上才用得出來
慧明:
進攻一直打不進去,沒跑出空檔
站穩才能把球接好
家瑄:
傳球再用力
外線練好
飛機說:人生嘛,難免會有高低起伏嘛~~(  ̄ 3 ̄)y▂ξ
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◆ From: 125.230.66.72
1F:推 amamasp:我不要這樣的人生 QQ 03/05 20:57
2F:→ ooxx1129:我今天忘記檢討自己 有一球對方的球想說要讓他界外 可是 03/05 23:34
3F:→ ooxx1129:被他們救會來了 我想那種球我應該積極點抓下來 03/05 23:35
4F:→ ooxx1129:我覺得大家的命中率都很低 我也是 曾經我有比較高過 03/05 23:35
5F:→ ooxx1129:是因為我會自己去投投籃 投投籃下 現在沒投了就又回來了 03/05 23:36
6F:→ ooxx1129:覺得大家自己對自己有什麼樣的期許 就給自己設點輕鬆的 03/05 23:36
7F:→ ooxx1129:菜單吧 我投投籃也只是用早上上課前的時間而已 03/05 23:36
8F:→ ooxx1129:例如八點在校本的通識 就7:30去投籃 自己一個人投的時候 03/05 23:37
9F:→ ooxx1129:感覺時間過得特別慢 所以好像投了很久似的... 03/05 23:37
10F:→ ooxx1129:不過那是我剛接隊長時 比較有動力... 03/05 23:38