還有四天就是寒訓囉 相信大家在寒假都有好好的自我訓練 如果沒這樣做的人 趁還有幾天調整作息並早晚出來跑跑步 不然寒訓很有得受喔 時間方面 早上7點開始 下午3點開始 菜單方面 早上跑步.馬克.螃蟹.折返一樣不會少 下午除了跑籃外 希望能多點戰術演練 七牙很快就會到了 我們能準備的時間就那麼多了 該是衝刺的時候了 我們的目標是冠軍!! Fighting! --

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