还有四天就是寒训罗 相信大家在寒假都有好好的自我训练 如果没这样做的人 趁还有几天调整作息并早晚出来跑跑步 不然寒训很有得受喔 时间方面 早上7点开始 下午3点开始 菜单方面 早上跑步.马克.螃蟹.折返一样不会少 下午除了跑篮外 希望能多点战术演练 七牙很快就会到了 我们能准备的时间就那麽多了 该是冲刺的时候了 我们的目标是冠军!! Fighting! --

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