作者taros24 ( )
看板CSMU-BASKET
標題[心得] 投籃練習
時間Sun Nov 21 22:18:07 2010
https://www.youtube.com/watch?v=ejTrZOkFXtk
這是NASH他自主的投籃練習
最近山國盃要到了
山國盃完過三四個月是大醫盃
想要努力的
沒事的話就做這個練習吧
不要以為才20分鐘
如果認真做
是要在一直跑動的狀況下
真的很累很累!
問問思安學長就知道了
平常一個禮拜找個幾天
投籃練習加上熱身等等其他的
不會超過一個小時
少打一場三國就有了
不會花太多時間的
至於有沒有效果
看看思安學長那麼準就知道
想像一下如果大醫盃的時候大家都跟思安學長一樣那麼準
是不是其他人看到都敬畏我們三分
好啦屁話太多
反正有空就做吧!
大家加油吧~~
尤其是大三的各位~~~
現在中華隊對伊朗隊在打
有空的可以去幫幫中華男籃加油
不過沒有陳信安真的很囧...
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◆ From: 122.118.55.200
1F:推 tomatopotato:多謝學弟厚愛 11/21 22:21
2F:推 dreamer2006:推最後一句 11/21 23:33
3F:推 jed19891120:我覺得...裡面被打爆了 11/21 23:38
4F:→ taros24:裡面被打爆是少了刁隊長的關係 跟信安無關吧 11/21 23:41
5F:推 wacamama:我今天還不是輸你一屁股~ 這樣講實在事太慚愧了 11/21 23:55
6F:→ jed19891120:是沒有曾文鼎吧 Y 11/21 23:56
7F:→ wacamama:不過大家有空真的可以多練練 會很累 不過很有收穫 11/21 23:56