作者taros24 ( )
看板CSMU-BASKET
标题[心得] 投篮练习
时间Sun Nov 21 22:18:07 2010
https://www.youtube.com/watch?v=ejTrZOkFXtk
这是NASH他自主的投篮练习
最近山国盃要到了
山国盃完过三四个月是大医盃
想要努力的
没事的话就做这个练习吧
不要以为才20分钟
如果认真做
是要在一直跑动的状况下
真的很累很累！
问问思安学长就知道了
平常一个礼拜找个几天
投篮练习加上热身等等其他的
不会超过一个小时
少打一场三国就有了
不会花太多时间的
至於有没有效果
看看思安学长那麽准就知道
想像一下如果大医盃的时候大家都跟思安学长一样那麽准
是不是其他人看到都敬畏我们三分
好啦屁话太多
反正有空就做吧！
大家加油吧～～
尤其是大三的各位～～～
现在中华队对伊朗队在打
有空的可以去帮帮中华男篮加油
不过没有陈信安真的很囧...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.118.55.200
1F：推 tomatopotato:多谢学弟厚爱 11/21 22:21
2F：推 dreamer2006:推最後一句 11/21 23:33
3F：推 jed19891120:我觉得...里面被打爆了 11/21 23:38
4F：→ taros24:里面被打爆是少了刁队长的关系 跟信安无关吧 11/21 23:41
5F：推 wacamama:我今天还不是输你一屁股～ 这样讲实在事太惭愧了 11/21 23:55
6F：→ jed19891120:是没有曾文鼎吧 Y 11/21 23:56
7F：→ wacamama:不过大家有空真的可以多练练 会很累 不过很有收获 11/21 23:56