作者stu688 (阿閎)
看板CSMU-BASKET
標題[公告] 明天重訓
時間Wed Oct 28 22:37:48 2009
一樣5點到6點要看到人，重訓完跑2000M
更早或更晚補做請推文告知，並說明理由
重訓一個禮拜做一次其實是沒什麼效果的，頂多維持肌力
如果覺得自己對抗性不夠或想要變更壯的話就要自己私下多努力
大家加油！！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.33.49.195
1F：推 tomatopotato:聽過肌神與小籃的故事之後，大大牛也開始狂作重訓了 10/28 22:43
2F：→ stu688:不要忘記你明天要跑4000 10/28 22:44
3F：→ mickeychen:為避免人擠人...應該兩點會翹課去做,做完直接去游泳~ 10/28 22:51
4F：推 atpx48691:我現在生病了,可能要先休一次 10/28 23:11
5F：推 john770614:三甲聽說會做實驗到六點…… 10/28 23:16
6F：推 Victorchenks:游泳課可能會拖到..然後晚上家教有點趕..加上現在膝 10/28 23:20
7F：→ Victorchenks:蓋跟手指蠻痛得...星期五會去補做 10/28 23:21
8F：推 hollypig:我要加油 10/29 00:33
9F：推 wacamama:有傷的就先休息沒關係 可以做的大家加油 10/29 00:40
10F：推 jimmyfudog:學長不好意思...家駒 柏軒 小廖 楷昊今天要驗環遊...沒 10/29 16:51
11F：→ jimmyfudog:辦法去 明天會補做 10/29 16:51