作者stu688 (阿闳)
看板CSMU-BASKET
标题[公告] 明天重训
时间Wed Oct 28 22:37:48 2009
一样5点到6点要看到人，重训完跑2000M
更早或更晚补做请推文告知，并说明理由
重训一个礼拜做一次其实是没什麽效果的，顶多维持肌力
如果觉得自己对抗性不够或想要变更壮的话就要自己私下多努力
大家加油！！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.33.49.195
1F：推 tomatopotato:听过肌神与小篮的故事之後，大大牛也开始狂作重训了 10/28 22:43
2F：→ stu688:不要忘记你明天要跑4000 10/28 22:44
3F：→ mickeychen:为避免人挤人...应该两点会翘课去做,做完直接去游泳~ 10/28 22:51
4F：推 atpx48691:我现在生病了,可能要先休一次 10/28 23:11
5F：推 john770614:三甲听说会做实验到六点…… 10/28 23:16
6F：推 Victorchenks:游泳课可能会拖到..然後晚上家教有点赶..加上现在膝 10/28 23:20
7F：→ Victorchenks:盖跟手指蛮痛得...星期五会去补做 10/28 23:21
8F：推 hollypig:我要加油 10/29 00:33
9F：推 wacamama:有伤的就先休息没关系 可以做的大家加油 10/29 00:40
10F：推 jimmyfudog:学长不好意思...家驹 柏轩 小廖 楷昊今天要验环游...没 10/29 16:51
11F：→ jimmyfudog:办法去 明天会补做 10/29 16:51