恩，我想會很亂，只記我知道在說什麼的好了...||| 有關時間的先寫 : ● "明天"，rg翹課吧! 來討論旅館的事，和練電資嘉年華 ● 下個禮拜一早上七點練扣球(還是接扣啊，被自已的字迷惑了) "那四個人"，帶自已的球去 ● 下個禮拜二(起?)，到台科大去練球 ● 下個禮拜四，雖然大嬋不能來，可是有兩個場 Riva也會來(真的嗎? 其實沒記到) 所以女排能來的人要來練 關於練球的: ● 體能要再加強，不然會像foxring打到一半就沒力 (跑操場! XD) ● 平常在場上的時候要記得想自已現在應該怎麼作 就算很累，也要要求把標準動作作出來 ● 接扣的時候，手要撐硬伸直，靠緊 腳要蹲低，在對方扣下去之前，腳不能定住，可以像大嬋踩小碎步 ● 接吊要盡量接，要跑到位，平常練球的時候也要去接吊球 因為比賽的時候也會碰到很多 ● 吊球盡量每個人都練，可以練習控制力道去讓球擦網、碰白帶(是這個嗎? 再次迷惑) 或是壓線之類的 但是吊的時候不要從下面擊球 "端菜" ，會被判持球(這個不太好描述...) 從旁邊撥過去比較好 ● 在球被舉出去的時候就要判斷要往哪裡移動，不要等球掉下來 (應該吧...) ● "今天" 節奏滿慢的 兩位女排長人XD梅、傑德習德，在扣球的時候容易等球掉到頭以下才打 醬會失去身高的優勢，要在頭以上打才對，準備時會動得太慢 可以先練習先到位，在原地起跳再打 接發，因為隊形的關係，大部份是由後排的兩個人來接發球，但是會有兩個人練 的時候接得到，但是六個人的時候卻漏掉的情形 接發時，寧可搶球，也不要呆掉讓球掉到地上，要積極! 喊聲! siiy學姊+大一的六個人那邊主要可以開始練攻擊了 大慈，柔柔繼續練基本動作，以後就可以一起上場了! 要把"三球"的節奏打出來 --- 恩，大概就醬吧 練隊形的那個記錄要po嗎? 滿混亂的... -- 耍笨不會耍掉錢,是名聲 --

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