恩，我想会很乱，只记我知道在说什麽的好了...||| 有关时间的先写 : ● "明天"，rg翘课吧! 来讨论旅馆的事，和练电资嘉年华 ● 下个礼拜一早上七点练扣球(还是接扣啊，被自已的字迷惑了) "那四个人"，带自已的球去 ● 下个礼拜二(起?)，到台科大去练球 ● 下个礼拜四，虽然大婵不能来，可是有两个场 Riva也会来(真的吗? 其实没记到) 所以女排能来的人要来练 关於练球的: ● 体能要再加强，不然会像foxring打到一半就没力 (跑操场! XD) ● 平常在场上的时候要记得想自已现在应该怎麽作 就算很累，也要要求把标准动作作出来 ● 接扣的时候，手要撑硬伸直，靠紧 脚要蹲低，在对方扣下去之前，脚不能定住，可以像大婵踩小碎步 ● 接吊要尽量接，要跑到位，平常练球的时候也要去接吊球 因为比赛的时候也会碰到很多 ● 吊球尽量每个人都练，可以练习控制力道去让球擦网、碰白带(是这个吗? 再次迷惑) 或是压线之类的 但是吊的时候不要从下面击球 "端菜" ，会被判持球(这个不太好描述...) 从旁边拨过去比较好 ● 在球被举出去的时候就要判断要往哪里移动，不要等球掉下来 (应该吧...) ● "今天" 节奏满慢的 两位女排长人XD梅、杰德习德，在扣球的时候容易等球掉到头以下才打 酱会失去身高的优势，要在头以上打才对，准备时会动得太慢 可以先练习先到位，在原地起跳再打 接发，因为队形的关系，大部份是由後排的两个人来接发球，但是会有两个人练 的时候接得到，但是六个人的时候却漏掉的情形 接发时，宁可抢球，也不要呆掉让球掉到地上，要积极! 喊声! siiy学姊+大一的六个人那边主要可以开始练攻击了 大慈，柔柔继续练基本动作，以後就可以一起上场了! 要把"三球"的节奏打出来 --- 恩，大概就酱吧 练队形的那个记录要po吗? 满混乱的... -- 耍笨不会耍掉钱,是名声 --

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