http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/sports/20160421/37173946/ 森林鐵皮屋找回伸卡王 《蘋果體育》直擊佛州棒球學校 2016年04月21日 【楊逸民╱美國佛州普蘭特城報導】王建民成功重返大聯盟，也讓幫助他找回球速的渥佛 斯棒球學校(Ron Wolforth’s Texas Baseball Ranch)引起熱烈討論。但事實上，建仔接 受訓練的佛州分校竟然是位在佛州中部1個小城的鄉間森林內，非常不起眼，但這幾年卻 成功幫助不少大聯盟投手找回昔日身手。 抵達佛州棒球學校，門口只有1個用木頭做成，上面寫著「佛州棒球學校」與地址的簡易 招牌，經過一段曲折的森林小路，迎接我們的還是只有佛州棒球學校字樣與Logo的水泥牆 ，旁邊則是像是鐵皮屋做成的半圓形室內訓練場。 接受事實 找出解決辦法 佛州分校負責人蘇利文(Randy Sullivan)談起建仔時說：「當渥佛斯(Ron Wolforth)告訴 我王建民來尋求意見時，我們很快就去蒐集他的各種資料，包括投球影片，很快地分析了 他的狀況。而當他到這裡時，我們評估他的身體狀況，包括肩膀、臀部等，之後與渥佛斯 討論，再制定一套針對他的訓練課程。」 蘇利文表示，當建仔第1次牛棚給他們看時，他的伸卡球不見了，蘇利文說：「我知道伸 卡球是他最大的武器，但我告訴王建民，現在得接受這個事實，我們一起來找出解決的辦 法。」 激勵人心 證明努力必成 在佛州棒球學校約12周，扣掉假日，王建民每天訓練4~5小時，就能快速找回球速跟伸卡 球的威力，蘇利文說：「我只能說，王建民是我看過最謙虛又專注的大聯盟球員，他真的 是『完美地』執行我們給的課表，包括所有交待的細節部份。」 看著建仔每天在棒球學校辛苦的練習，蘇利文說：「我曾問過他，你為什麼要這麼做？你 可以不用這麼累啊，但他回答我：『大家都說我回不去(大聯盟)了，所以我必須向周遭的 人證明，自己可以做到。』」 蘇利文說：「看著王建民一步一步走回大聯盟，這是個很激勵人心的故事，因為他向不只 是台灣，甚至美國人傳達1個重要訊息，只要你願意努力，一定可以達到你想要做的事情 。」 --

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