周一下午搭統聯下台中 詳細通車情形 等鄭凱喇叭毛從台中回來會告訴大家 練球內容 總共分成兩個部份 大約是早上7點起床 8點出發 慢跑過去學校 距離不清楚 做點心理準備吧 早上練球內容原則上跟平常一樣 不過會要求細部 並且所有東西都會跑過依次 中午休息過後 下午練體能 體能部分則是明天下午田徑隊教練會教導 就依照教練方式提昇大家能力 體能練完 分開做基本動作練習 打PLAY?有體力在說吧 夜遊台中?會睡死吧我想 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.122.207