作者NakedApe (淡水、糧食、治安)
看板CCRomance
標題[閒聊] 給朔方健兒的家常麵
時間Mon Apr 6 01:28:57 2009
給朔方健兒的家常麵沒有固定配方,只是充飢時盡量兼顧方便快速營養美味。
這天朔方健兒來訪前沒吃飯,於是我翻找冰箱食材,這樣煮,他相當喜歡:
方便:已切半的高麗菜、已切半的豬腱子
快速:趁洗菜時等待水熱,水一熱就把塑膠袋裡的腱子泡進去隔袋解凍
營養:為了胡蘿蔔素,片了小半條胡蘿蔔;還有,我買全麥麵條
美味:這次不選用排骨煮湯,於是放一塊雞湯塊,聊勝於無
製程:
1.解凍肉
2.煮開水、放湯塊、下麵
3.洗菜與切菜
4.瀝麵與過冷水(這步驟別省)
5.用雞湯水煮蔬菜
6.片肉並抹點兒鹽
7.煎熟肉片
8.排盤(在麵上覆蔬料與浸湯,記著蔬菜要分色放,肉片扇形排列,像日本拉麵示範圖)
然後好餵養的蒙古人就會邊吃邊讚嘆,還一邊忍不住要分我吃了。
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仰頭是一種生活態度
那會看到平日視野水平以外的世界
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◆ From: 61.229.2.120
1F:推 quasivitric:推全麥麵條!我也都吃全麥的! 04/06 02:14
2F:推 oldswallow:可以問為什麼要過冷水嗎?麵會比較Q? 04/06 09:54
3F:推 missface:日本料理節目也都說要過冷水(有的還放冰塊!),說是保 04/06 10:22
4F:→ missface:持麵的彈牙度 XDD (我過冷水只是為了不讓麵黏在一起..) 04/06 10:23
5F:→ kuriri:過冷水對我來說真是太講究了 有機會來試試看!! 04/06 18:05
6F:→ NakedApe:不沾黏且麵體會比較Q,煮麵時加幾次冷水也是一樣道理 04/07 22:12
7F:→ NakedApe:讓麵縮一下,不要遇水一直發。 04/07 22:13