作者c36 (c36)
看板CATCH
標題Re: [請益] 人際問題該如何改善？
時間Fri Sep 8 12:44:07 2023
你在小小年紀面對這麼強烈的霸凌
竟然還沒有自暴自棄
也沒有變成壞人
這麼強大的自持能力
就已經打趴百分之九十的人
另外,如你所說
社交能力很弱
這倒是真的
但是弱的原因不是天生的 是後天沒有適度培養
未來培養起來就沒事了
如何培養？咱來為您捋一捋
社交能力弱 源於 自卑
自卑 源於 被霸凌
被霸凌必有傷 小小年紀 更傷
我建議你尋求專業諮商進行輔導協助
專業諮商一方面療癒霸凌的傷
一方面化解自卑 轉化為自我肯定
才能邁向人生
自卑是一種內捲 轉個方向 就是自信
不難做到 但 需要你願意相信
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1F：推 sleepy0616: 自暴自棄其實有，以前有一段時間是極度的自卑、覺得自 09/08 15:42
2F：→ sleepy0616: 己很醜沒人會喜歡，也曾經自暴自棄說“沒差啊，反正頂 09/08 15:42
3F：→ sleepy0616: 多就在孤單個三年”這類的話，只是到了這一兩年有比較 09/08 15:42
4F：→ sleepy0616: 好一點 09/08 15:42
您這算優很多了^^
真正自暴自棄有向內與向外
向內會暴飲暴食 邋遢不已 甚至躺路邊
向外就是破壞秩序 甚至暴力傾向
您目前可以先找兩位好朋友協助你
一種是興趣嗜好
一種是貓狗這類普遍豢養的社會化動物
試試
※ 編輯: c36 (118.167.236.50 臺灣), 09/09/2023 12:21:34