祖古烏金仁波切講授 (略修) 有一個關於禪修者的故事 廣泛的流傳在藏地 : 這位禪修者住在囊謙和德格交界的地區，他沒有得到適當的指導， 就決定去進行長期閉關。 藏人通常描述那個地區的人就像氂牛一樣，頭腦不太靈光， 而且一旦心裡有了一個想法，無論如何都會堅持到底。 所以他們通常只有兩個結果: 變得非常好，或者變得非常壞。 在那個地區，人們說那種人，要不是成為土匪頭子，就是成為成就者。 這位禪修者就是那種人，而且他很愛自己拿主意。 他想：我得到過一點教法，我只要修持那個就好了。 於是他在一個山洞里坐了兩三年。然後在修持上，他開始有一些不尋常的徵兆。 比如，他可以坐很長時間都不呼吸——不是屏住呼吸，而是呼吸消失了。 據說當你深度放鬆時，全身之氣都會自然匯入中脈，可能他就是那樣的情況。 他還能提前很久預見他的施主何時會來，因此他可以準備茶。 此外，他可以連續七天打坐不吃東西，甚至連一杯水都不喝。 他對自己的成就頗有一點自傲。 他想：「可能附近極少有禪修者達到像我這樣的高度。 我不僅能不費力地長久住在禪定中，還能了知他人的心， 而且樂、明、無念這三種禪修覺受幾乎從不間斷。我要找人確認我的證悟。」 他聽說有位來自德格地區的上師正旅經此地，那位上師是一位人人稱歎的大成就者。 他想：或許他是我可以信任的、能確認或認可我的證悟水平的人。 於是他走下山，去求見這一位有成就的大師。 他走進去，作為一個驕傲的康巴人，他沒有躬身行禮，只是一屁股坐下去， 因為他覺得他們兩個水平相同。 他坐在房間里，開始訴說他的日常禪修體驗：不間斷的樂、明、無念； 一周不吃不喝都輕而易舉；身體充滿大樂、沒有任何痛苦；可以了知他人的心…... 在他說到每個細節時，眼前的大師似乎一點都不高興，甚至都會把手放在頭上， 好像很痛苦一樣，說著：「噢，不，不！」 還一邊搖頭。 當他說「我的禪修完全不受念頭干擾」時，大師會說：「噢，不，糟透了！」 對話一直那樣持續，直到他開始懷疑：「或許這位上師還沒達到我的水平， 因此他現在可能有點嫉妒。我正在令他覺得不舒服。」 由於這位大師最後什麼話也沒說， 他想：「這是在浪費時間，我的成就比這個大師高很多。我這就離開房間回去吧， 他給不了我要的幫助。」於是他一路走回自己的山洞。 但是這次他對自己不太有信心了。畢竟，這個大師的成就得到了藏區廣泛的認可。 而卻偏偏對他的修持一點都不認同的樣子，經年累月，他只是坐在那裡， 對這個越來越惱火—— 這個大師甚至沒有被觸動，也沒有雙手合十什麼的， 他只會說「噢，不」「噢，糟糕」或者「真要命」。 因此，三年之後，他煩惱不安以至於無法禪修，更不用說他曾有過的樂和無念的覺受了， 現在他心裡只是一片混亂，無法放鬆安坐。 他想：這個人毀了我的證悟。 現在他不再稱之為「證悟」了，他只是說他內心的平靜被這個上師破壞了。 於是他想：我得去找他，向他抱怨。 一段時間後他聽說這個大師又要途經這裡，因此他走下山，再次求見這位大師。 他開始訴說，他曾有的禪定——廣大的寂靜、澄明——是如何被毀掉了。 眼前的大上師卻說：「很好。」 他又說：「我曾經可以一周不吃不喝，長時間不呼吸——現在都不行了。」 大師說：「好極了！」 他還說了其它種種細節，比如「我現在無法了知他人的心了」。 大師說：「非常好，非常好。」 於是他想：「這個人很高興我的證悟被毀掉。他可能什麼成就也沒有，只是到處去化緣。 但是至少我曾經讓他感到不舒服，對此我很滿意。」 最後，眼前的大師還是什麼也沒說。他坐在那裡，本想說：「難道你就不能幫幫我？」 但是他講不出口—— 一個人傲慢的時候，要讓他請教一個問題都非常難。 於是他再次走了出去，在走之前，他努力的擠出一句聽起來比較像是請教的話， 他對大師說：「那你對我有什麼建議嗎？你肯定從你的上師那裡聽過些什麼。」 於是大師對他說：「什麼都不要做，但也不要散亂。」 他回去之後就依此照做。不知是否又是三年之後，大師再次經過那裡。 在這段時間裡，這位禪修者沒有任何特別的覺受，他只是變得非常安定、不散亂， 但沒有特別的高峰體驗，像是致幻劑帶來的那種高峰體驗。 沒有什麼覺受讓他雀躍或者歡喜，但是他感到廣大的開闊感。 於是他再次回去見大師。那位大師很高興見到他， 說：「你來了，很高興見到你，你現在有了進步的基礎。 之前你太滿了，我甚至無法告訴你任何東西。現在你只需保持那種穩定， 之後你會得到非常大的進步。」 於是他得到了一些進一步的教法。 依著大師的指導 持續修持著 此人長年的修持之後，後來成為很重要的禪修老師，教導了幾千人。 他成為了一位非常卓越的修行人，擁有真實的證悟，遠超過之前那些迷人的覺受。 ============================================================================= 在實修的路上 如果沒有聽聞過正確的指導和完整的見解 會容易走進岔路中 經年累月的人生就浪費了 實屬可惜 所以 實修之前必須要 1.完整的聞思 或者 2.緊緊跟隨一位確定已經證悟的大師 這兩個方式 方能避免這位禪修者的處境 --

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