試著說說看我的想法， 您能否接受則隨緣:) ------------------------------------------------ 首先，我不想把焦點放在你的師父上， 因為我對你師父的了解都來自於你的敘述， 這對我而言絕對不夠客觀。 (不是懷疑您的敘述，只是我已從生活中了解，光由一方了解事情不全面，易偏頗) 所以，我的話只是對您的狀態所說， 希望您能走出苦惱與困惑，走出黑暗迎向光明。 從你的文章， 大概可知你被困在「我」這個概念裡面， 你受到「自傲」與「自卑」兩個矛盾同時衝擊， 再加上「在意他人對你的評價」， 而引起掙扎，陷入煩惱與瞋恨中。 因為你把「我」當成了個實體，一個"固定"的東西， 當別人重重的一拳向「我」揮過來， 受了力，你就感覺到很痛，「我」被攻擊了。 但事實上，仔細觀察， 其實並沒有一個實體「我」，沒有一個"固定"的「我」， 沒有一個"恆常不變"的「我」， 上一秒的念頭，下一秒就不見，又升起另一個念頭， 甚至時常隨著經驗而改變著思想， 如果能認知(或理解)到其實並沒有一個"固定"的「我」， 那當別人重重的一拳揮過來， 他打中的是什麼？ 沒有！ 但是當我們緊緊抓住「他在攻擊我」的概念時， 我們就會瞋恨、憤怒、起報復心，這是心隨境轉。 ---------------------------------------------------- 好，以上的敘述是個我們需要去從生活中觀察自我並真實了解的， 但要能真實了解並釋然，不是那麼容易。 所以我再加強一點其他東西， 我想，你很要求「師父的修為應該要達到你心目中的應該有的位置」， 所以，當你發現師父的修為不如你想像，便造成你的煩惱， 有沒有發現，煩惱其實肇始於「有所求」。 然後你開始把你對師父印象與判斷巨大化， 並把這個印象與判斷套在其他的僧伽上， 你在所有的僧伽上，看到的都是你師父的影子， 縱使那些僧伽跟你的師父根本就不一樣。 你可以從自己的生活中找個例子， 你對那人「完全無所求」的， 你對那人的修為完全不在意， 那，那人的言行是否會造成你的煩擾？或只是過眼雲煙？了無罣礙。 舉個例子， 你知道某A已經瘋了， 所以A在大街上罵東罵西、對路人進行人格汙辱、難聽至極， A也罵了經過的你，汙辱了你， 就算那些話聽起來實在不舒服， 但你對他無所要求，也無法要求起， 所以搞不好你還會把此事當成笑話來談。 綜合以上， 「師父的修為在我心目中的水準」是個虛幻的想像， 「厭惡一切僧人」也是個虛幻的想像， 但你卻活在這些虛幻中，並執以為真， 這一切當然會使得你十分痛苦阿！ 我必須說， 這問題不是只有你才會犯， 很多人，"包括我"，程度或高或低的都會犯， 「給人設立一個"我所企盼的水平"」 「心中要求人要達到這個虛幻、自己定的水平」 「若人無法達到，自心就會起不平靜、罣礙、煩惱」 只是，若是認真地去試著理解實像， 時時提醒自己不要活在這些不真實的虛幻中， 那便可以慢慢地減輕心中的苦楚。 補注一下： 我們對自我的對待也是一樣的， 我對我設立了水平， 我發現我達不到這個水平， 所以痛苦不堪。 但，「這個水平」是虛幻的、不實的概念， 「達不到」也是虛幻的、不實的概念， 我們卻活在這裏面，畫地自限。 以上，希望對你有所幫助。 --

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