第一步就是先皈依三寶。三寶就是佛、法 、 和僧。佛指的是由成就十波羅蜜自己覺悟 的佛陀，法指的是佛所說的通往解脫之法，僧則是有證入聖果和持戒律的僧團。在此作 簡單說明，法是釋迦牟尼佛生時所教導的教法，您要先歸依佛，代表您會努力專心學習 佛所說的法 、 道理 、 和尊重佛。而僧，指的並不是每一位僧侶，而是那些有入聖果 和持滿戒律的僧侶。再來就是您要努力依佛所說的法來作，才能懂得佛說的道理。僧侶 的存在便是為了流傳佛法，若您身邊有位真正的僧侶，您可以請教他許多佛學的問題。 皈依，就是去依靠、去相信、去投靠等等，將佛法僧當成是您人生的避難所。這並不是 一種迷信，千萬不要以為皈依了佛法僧能讓您刀槍不入或您作任何事像有了權威一樣。 這些都是不正確的觀念和態度。去皈依是要去學佛說的法，相信佛說的法，以佛說的道 理奉行來作為您人生的依靠。千萬不要以為皈依會有神來替您解圍或您作壞事惡報會減 輕等等的。這些都是不正確的觀念和態度。 皈依，簡單的來說，就是以佛法僧作為您人生的指導。當您皈依了三寶後，便得以三寶 為您人生最高和最尊貴的寶物來看待。如果您皈依了後選擇了其他的導師作您人生的指 導 (這包括了現代稱自己為佛教而教導的不是佛法 -- 也就是巴利經典上沒有教導的道 理) 或不尊敬三寶，或去信其他鬼神，您的皈依便報消了。 您如果決定要皈依了的話，只需要念以下的話 (只需選一種語言)﹕ Buddham saranam gacchami I go to the Buddha for refuge. 我皈依佛 Dhammam saranam gacchami I go to the Dhamma for refuge. 我皈依法 Sangham saranam gacchami I go to the Sangha for refuge. 我皈依僧 Dutiyampi Buddham saranam gacchami For a second time, I go to the Buddha for refuge. 第二遍，我皈依佛 Dutiyampi Dhammam saranam gacchami For a second time, I go to the Dhamma for refuge. 第二遍，我皈依法 Dutiyampi Sangham saranam gacchami For a second time, I go to the Sangha for refuge. 第二遍，我皈依僧 Tatiyampi Buddham saranam gacchami For a third time, I go to the Buddha for refuge. 第三遍，我皈依佛 Tatiyampi Dhammam saranam gacchami For a third time, I go to the Dhamma for refuge. 第三遍，我皈依法 Tatiyampi Sangham saranam gacchami For a third time, I go to the Sangha for refuge. 第三遍，我皈依僧 念完以上的話三遍後，您就名義上是位佛教徒了。作為一位佛教徒，您的任務是研習經 文，學習佛法，和依佛法來走您的人生。 許多人除了三皈依外還受五戒來表示他們願意持戒修行來成就解脫。如果您也想受五戒 的話，請念以下幾句﹕ 1. Panatipata veramani sikkhapadam samadiyami I undertake the precept to refrain from destroying living creatures. 我受持不殺生的戒律 2. Adinnadana veramani sikkhapadam samadiyami I undertake the precept to refrain from taking that which is not given. 我受持不予則不取的戒律 3. Kamesu micchacara veramani sikkhapadam samadiyami I undertake the precept to refrain from sexual misconduct. 我受持不邪淫的戒律 4. Musavada veramani sikkhapadam samadiyami I undertake the precept to refrain from incorrect speech. 我受持不妄語的戒律 5. Suramerayamajja pamadatthana veramani sikkhapadam samadiyami I undertake the precept to refrain from intoxicating drinks and drugs which lead to carelessness. 我受持不飲酒及不吸食使用毒品的戒律 在這裡提醒各位，因果是自己造和自己背的。一旦受了皈依或五戒，便要知道因果的存 在和重要性，千萬別忽略了日常生活中的一舉一動。 如果您想更進一步的了解佛法就要修行慧禪，只有通過慧禪您才有可能完全了解佛法。 千萬不要以為多看書能透悟佛法。要找真正的佛法不是去文字 、 書本 、 學問 、 學 說 、 和理論裡找，而是去自己的身心裡去覺悟。而想要覺悟就得依慧禪的指導來觀照 自己的身心。 這裡簡略的說明如何成為一位佛教徒。 -- Namo tassa bhagavato arahato sammaasambuddhassa ！ （ 禮敬 彼 有幸者 阿羅漢 已正確完全覺者！ ） --

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