一、許多人談因果，很容易造成一種錯解，就是只強調前世的因果，誤以為既然一切都是 命定的，就變成消極的不必作為、也不能作為，只能聽天由命的宿命論者，卻忽略了今世 的因果更重要！這輩子所作所為才是最重要的關鍵，所謂改造命運，心想事成，才是佛法 談因果的真正目的。 二、談因果的目的有兩個：第一、（安心）！要把心定下來，不再為環境的不如意而不平 ，不要慌張，要用智慧，勇於承擔！第二、（立命）！要努力斷惡修善，改造命運，學習 了凡四訓，勇於創造自己幸福的人生。 三、持戒：戒律不是束縛；是有所不為，戒律幫助你拒絕了非法的誘惑，不為物役，不作 物欲的奴隸。反而輕安、自在！起心動念，言語造作無惱害眾生之心，要與一切眾生結善 緣，不結惡緣。 四、無畏佈施：（一）不殺生，尊重生命、愛惜生命。（二）不傷害任何昆蟲與動物。（ 三）捐血、救人、護生、放生，不破壞環境與自然生態。 五、素食最健康，但是不必急在一時，應從少吃肉做起，有計畫的調整、改善。不能因為 吃素而引起家人的困擾、爭執。既不慈悲又無善巧。應多吃青菜水果，先從吃鍋邊菜做起 ，用吃素變得更健康來證明！ 六、驅趕蚊蟲、螞蟻、蟑螂的方法：（不使用殺蟲劑趕盡殺絕）！ （甲）廚房保持清潔，廚余隨時清理。一有果皮菜屑即丟入垃圾桶（回收桶）。（乙）使 用密封式垃圾桶（有蓋的）。（丙）門窗一律裝紗窗、紗網。 七、養生之道：養心在靜（如念佛），養身在動（如拜佛）。疾病是從污染而來，或者身 體受到污染，或是心理受到污染；心地清淨慈悲，自然健康。 八、見不得別人好，不願意別人比自己好，是嫉妒！嫉妒屬於盜心，要痛心悔改，見他人 善能隨緣贊助，就是隨喜功德。能成人之美，就是成就自己的功德。 九、忍辱是保全功德的功夫，古人常說：「小不忍則亂大謀」。小成就要有小忍耐，大成 就要有大忍耐！但是忍辱不是一味壓抑，壓抑久了會累積成病，正確的忍辱是跳脫爭執的 框框，不比較、不計較，是靠智慧化解，用度量包容。 十、懺悔改過，解冤釋結，是佛門修行重要的功課，要靠： 1、自力： (1)斷惡修善，積功累德，回向給冤親債主。 (2)專修清淨心，身心清淨，緣斷了果報不生。 2、他力： 佛力加持，至誠念佛，念阿彌陀佛！得阿彌陀佛佛力加持。 阿彌陀佛是一句好話——是祝福您——健康、快樂、又有智慧的好話。 -- 國際上頗知名一食品科學家。修碩士時，多年實驗，積勞成疾。漸漸的血癌發展已有一段 時間。快拿到碩士學位前，最後必須做個實驗，要殺好多老鼠，始能完成。天性的慈悲的 精神，堅持不殺生，毅然放棄學位。於是，重換題目，做個不必要殺生的實驗，辛苦許久 ，才拿到碩士學位。現在還到各地發表學術演講，臉色紅潤。血液科醫師，都嘆為奇特。 南無金剛堅強消伏壞散如來 --

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