一、许多人谈因果，很容易造成一种错解，就是只强调前世的因果，误以为既然一切都是 命定的，就变成消极的不必作为、也不能作为，只能听天由命的宿命论者，却忽略了今世 的因果更重要！这辈子所作所为才是最重要的关键，所谓改造命运，心想事成，才是佛法 谈因果的真正目的。 二、谈因果的目的有两个：第一、（安心）！要把心定下来，不再为环境的不如意而不平 ，不要慌张，要用智慧，勇於承担！第二、（立命）！要努力断恶修善，改造命运，学习 了凡四训，勇於创造自己幸福的人生。 三、持戒：戒律不是束缚；是有所不为，戒律帮助你拒绝了非法的诱惑，不为物役，不作 物欲的奴隶。反而轻安、自在！起心动念，言语造作无恼害众生之心，要与一切众生结善 缘，不结恶缘。 四、无畏布施：（一）不杀生，尊重生命、爱惜生命。（二）不伤害任何昆虫与动物。（ 三）捐血、救人、护生、放生，不破坏环境与自然生态。 五、素食最健康，但是不必急在一时，应从少吃肉做起，有计画的调整、改善。不能因为 吃素而引起家人的困扰、争执。既不慈悲又无善巧。应多吃青菜水果，先从吃锅边菜做起 ，用吃素变得更健康来证明！ 六、驱赶蚊虫、蚂蚁、蟑螂的方法：（不使用杀虫剂赶尽杀绝）！ （甲）厨房保持清洁，厨余随时清理。一有果皮菜屑即丢入垃圾桶（回收桶）。（乙）使 用密封式垃圾桶（有盖的）。（丙）门窗一律装纱窗、纱网。 七、养生之道：养心在静（如念佛），养身在动（如拜佛）。疾病是从污染而来，或者身 体受到污染，或是心理受到污染；心地清净慈悲，自然健康。 八、见不得别人好，不愿意别人比自己好，是嫉妒！嫉妒属於盗心，要痛心悔改，见他人 善能随缘赞助，就是随喜功德。能成人之美，就是成就自己的功德。 九、忍辱是保全功德的功夫，古人常说：「小不忍则乱大谋」。小成就要有小忍耐，大成 就要有大忍耐！但是忍辱不是一味压抑，压抑久了会累积成病，正确的忍辱是跳脱争执的 框框，不比较、不计较，是靠智慧化解，用度量包容。 十、忏悔改过，解冤释结，是佛门修行重要的功课，要靠： 1、自力： (1)断恶修善，积功累德，回向给冤亲债主。 (2)专修清净心，身心清净，缘断了果报不生。 2、他力： 佛力加持，至诚念佛，念阿弥陀佛！得阿弥陀佛佛力加持。 阿弥陀佛是一句好话——是祝福您——健康、快乐、又有智慧的好话。 -- 国际上颇知名一食品科学家。修硕士时，多年实验，积劳成疾。渐渐的血癌发展已有一段 时间。快拿到硕士学位前，最後必须做个实验，要杀好多老鼠，始能完成。天性的慈悲的 精神，坚持不杀生，毅然放弃学位。於是，重换题目，做个不必要杀生的实验，辛苦许久 ，才拿到硕士学位。现在还到各地发表学术演讲，脸色红润。血液科医师，都叹为奇特。 南无金刚坚强消伏坏散如来 --

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