作者tmac012004 (寂滅寂滅就好)
看板Buddha
標題[討論] 請教禪修
時間Sun Jan 25 06:33:30 2015
我現在禪修是以馬哈希的坐禪30分鐘 隆波通的動中禪30分鐘
行禪30分鐘循環
我想問一下 有學過動中禪的學員 你們是以15個階段手部動作一直循環嗎？
還是你們會換其他的動作？因為我覺得一直練習15個階段手部循環太單調
我會變換其他的手部動作，這樣會影響正念嗎？
我手上習慣帶水晶念珠 我想問一下 手戴水晶會對禪修造成干擾嗎？
因為水晶會改變心理狀態 我大樹禪修老師說 如果執著於 輕安 平靜
禪修會停留在那階段
希望各位有在禪修的大德不吝回答 謝謝。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.27.217.70
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Buddha/M.1422138814.A.239.html
1F：→ ffvbnm: 講得沒錯阿 只不過答案你不能接受 01/25 06:59
2F：→ tmac012004: 如果水晶會干擾 我願意拿下來。 01/25 07:10
3F：→ tmac012004: 請把你知道地告訴我吧！ 01/25 07:11
4F：推 TopoT: 會不會影響正念的修習應該要試著自己作判斷 01/25 08:04
5F：→ TopoT: 因為自己的心能不能安於所緣 自己應該是最清楚的 01/25 08:06
6F：→ TopoT: 如果你禪修已經會輕安喜悅 那再檢視自己有沒有太執著不遲 01/25 08:08
7F：推 odbc: 手戴水晶不會影響禪修,只要不是心繫所緣任何東西都會改變心 01/25 10:27
8F：→ odbc: 理狀態 XDDDDDD 01/25 10:28
9F：→ ffvbnm: 重點是他在意戴水晶會平靜 01/26 07:13
10F：→ ffvbnm: 禪修時取下水晶 坐完後載回水晶 這樣就好啦 01/26 07:15
11F：→ ffvbnm: 動中禪 你應該觀察自己 在做動作時 為啥會覺得單調 01/26 07:25
12F：→ ffvbnm: 心中升起的念頭是啥 為啥會想變換手部動作 01/26 07:27
13F：→ ffvbnm: 動中禪 馬哈希都是以所緣目標培養正念 觀察自己的所有念頭 01/26 07:29
14F：→ ffvbnm: 不是不能變換動作 而是你的起心動念是什麼 01/26 07:30
15F：→ ffvbnm: 佛法是教你面對問題 不是靠永遠靠外在人事物解決 01/26 07:32
16F：→ ffvbnm: 禪修就像汽車教練場 練習開車 駕照拿到就要道路駕駛 01/26 07:32
17F：→ ffvbnm: 生活中 將禪修方法用在自己遇到問題時 保持正念 01/26 07:34
18F：→ ffvbnm: 比較能平靜解決問題 而不是像世俗人被情緒拉著跑 01/26 07:35
19F：→ ffvbnm: 禪修只是汽車教練場 生活就是道路駕駛 01/26 07:36
20F：→ ffvbnm: 在禪修中坐都好 回到生活一團遭 說自己是佛教徒 01/26 07:37
21F：→ ffvbnm: 你身邊家人 朋友 答案是什麼呢 01/26 07:38
22F：→ ffvbnm: 佛教徒若是只能和佛教徒在一起 或自己派別人一起 01/26 07:41
23F：→ ffvbnm: 對於修行佛法還有很大進步空間 01/26 07:41
24F：→ tmac012004: 3Q 01/30 20:30
25F：→ jjopen2002: 修證即不無，污染即無所得 09/06 19:56