作者skizzy (27歲的叛逆中二廚)
看板Buddha
標題[問題] 被情緒勒索 怎麼辦?
時間Mon Sep 16 22:31:38 2013
同樣也是憂鬱症病友
然後很不好意思 我跟他借了點錢 目前還有五千多還沒還清
(不過我會還他八千吧 因為借了快一年)
不過他主要的訴求是情緒依賴
他希望我陪他講話 鼓勵他 講他喜歡聽的話
但是他只要心情不好 就會找我 不分時間
自從他沒有工作以後 更是這樣
他們家人也說他可以不用工作一陣子，所以我想 會用錢來威脅我應該不是主要的原因
而是因為我工作太忙碌 無法在上班時 或深夜(三四點)陪他
我有說過因為他這樣我已經害怕了(我也有憂鬱症)
所以我希望可以跟他斷了這段關係(錢我還是會還)
今天他終於拿出自殺這段話了 應該就是想要硬逼我理他 不能不管他這樣吧
也拿出憂鬱症版走掉的病友來講
說真的我也不想要跟他一起被拖下去
(只要想到他還會這樣一直來用情緒勒索我 我就真的好害怕
一想到就會心情不好，會慌張 難過根不睡覺)
除了快點把錢還清 我要怎麼做才能讓他不要再用死來威脅我呢
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◆ From: 111.240.228.114
1F：推 thismy:長期與憂鬱症者相處，要有適當的化解管道，不然很快也會被 09/17 04:01
2F：推 thismy:多少影響到一些....... 09/17 04:01
3F：推 congency:跟第三人借錢還給他，這樣就成為單純借貸關係和單純病友 09/17 07:45
4F：→ congency:關係。連正常人遇到借貸關係都會影響情緒，更何況是憂鬱 09/17 07:47
5F：→ congency:病友？不靠金錢關係還能當朋友，這樣會輕鬆點吧。 09/17 07:47
6F：→ congency:將法師的話轉送給您：人永遠無法直接改變別人，只能創造 09/17 07:49
7F：→ congency:對方自己願意改變自己的機緣而已。接受這一點，很多事情 09/17 07:50
8F：→ congency:就比較容易放下，人際關係也會趨於健康喔！^_^ 09/17 07:50
9F：推 congency:講更明一點就是：1.不要賦予自己要救他的責任，因為你終 09/17 07:54
10F：→ congency:究不能代替他思考與行動，但可以為他廣設自救的機緣。 09/17 07:55
11F：→ congency:2.如果你不願意，他怎樣也不可能把你「拖下去」，只有你 09/17 07:56
12F：→ congency:在某種程度上（行動、想法）自願如此，才可能發生。 09/17 07:58
13F：→ congency:最後，多觀修慈悲喜捨是可以對治這種文明病的，祝福您！ 09/17 07:59
14F：→ congency:為了避免誤解，再補充一下：1.前面說的並不妨礙當自己有 09/17 08:33
15F：→ congency:能力時主動伸出援手，等你有力量時自己會知道 2.有一種狀 09/17 08:35
16F：→ congency:況叫作不知不覺被影響，那當然是要設法覺知並評估這樣的 09/17 08:36
17F：→ congency:影響，然後才決定怎麼做，而非情緒性地甩開對方或一頭栽 09/17 08:37
18F：→ congency:進去，因此重點應該是釐清自己的想法和安定自己的情緒。 09/17 08:38
19F：→ congency:3.不管怎樣，強化支持系統，學習正面思考，一定是正確的 09/17 08:40
20F：→ congency:4.有憂鬱症病友千萬別用平常胡思亂想的方式來思考佛理， 09/17 08:46
21F：→ congency:因為用凡情去想很容易搞錯的，跟不同善知識學習思考方式 09/17 08:48
22F：→ congency:，或是跟著經上的道理去思維，這樣才不會治絲愈棼。 09/17 08:50