關於食物的方面, 依照佛陀的標準開示有四種，不管吃葷吃素，只要有貪有愛， ，追求食物美味，吃了還想再吃，就是永遠離不開生老病死憂悲苦惱，而且吃太 飽會障礙修行，不管你吃素或吃葷，吃的腦滿腸肥，一樣都是障礙修行。 依照佛陀的開示，吃東西要如同為了讓車輪順利轉動，替輪軸上油膏潤滑一樣， 吃東西只是為了讓身體可以繼續修行。 （三七一） 如是我聞： 一時，佛住舍衛國祇樹給孤獨園。 爾時，世尊告諸比丘：「有四食資益眾生，令得住世攝受長養。何等為四？謂一、麤摶食 ，二、細觸食，三、意思食，四、識食。 「此四食何因、何集、何生、何觸？謂此諸食愛因、愛集、愛生、愛觸。此愛何因、何集 、何生、何觸？謂愛受因、受集、受生、受觸。此受何因、何集、何生、何觸？謂受觸因 、觸集、觸生、觸觸，此觸何因、何集、何生、何觸？謂觸六入處因、六入處集、六入處 生、六入處觸。六入處集是觸集，觸集是受集，受集是愛集，愛集是食集，食集故未來世 生、老、病、死、憂、悲、惱、苦集，如是純大苦聚集。 「如是六入處滅則觸滅，觸滅則受滅，受滅則愛滅，愛滅則食滅，食滅故於未來世生、老 、病、死、憂、悲、惱、苦滅，如是純大苦聚滅。」 佛說此經已，諸比丘聞佛所說，歡喜奉行。 ----------------------------------------------------------------------------- 禮敬 釋迦佛陀 阿羅漢 正等正覺者 薩度 薩度 薩度 --

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