作者piping (無)
看板Bread
標題[發問] 請大家推薦看過熱量最低的麵包
時間Sun Nov 28 08:56:32 2010
因為非常注重身材的關係
我其實不太敢吃麵包 雖很愛吃啦><
可否請大家推薦我無糖 無油但是又好吃的麵包呢?
我目前能想到的大改就是馬可先生的黃金雜糧
100g只有兩百出頭卡
但是已經吃膩了><
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 115.82.132.71
1F：推 sasaliugo:Pchome商店街的大約翰麵包 熱量更低 11/28 09:16
2F：→ iceblue11:歐式麵包都無油無糖... 11/28 13:24
3F：推 Coffee1989:馬可還有很多這個熱量範圍的麵包阿~ 11/28 19:10
4F：推 againc:老實說我覺得大約翰麵包的熱量應該不會那麼低 我是指有包餡 11/29 00:27
5F：→ againc:料的部份 像是優格蔓越莓 每次吃完100G去測血糖都會衝很高 11/29 00:28
6F：→ againc:我有跟店家反應過 經由自己幾次相似產品的測試 他的熱量標 11/29 00:29
7F：→ againc:示個人認為 是讓人看開心的 11/29 00:30
8F：→ againc:我測試大約翰麵包熱量的方式是個人認可範圍 不喜歡請略過~ 11/29 00:34
9F：推 unipresident:推薦北歐小品的燕麥麵包 熱量低、營養成分高又好吃 11/29 03:24
10F：→ nntz:我都買85度c的白麵包(無油)系列的,像是抹茶紅豆、歐克.. 11/29 13:21
11F：→ nntz:但是餡料超甜不可以吃光，要挖出.每天吃一個都沒胖 11/29 13:22
12F：推 sinyn:德式麵包蠻多款無糖無油的!! 我吃過歐嬤烏蘇拉的~~很不錯!! 11/29 16:46
13F：→ sinyn:八點過後會打折喔!! 溫德也有~~但我沒吃過@@ 11/29 16:47
14F：→ sinyn:請問N大~~85度C的白麵包系列真的標榜無油嗎?(抱歉! 我沒注意 11/29 16:48
15F：→ sinyn:過這款@@) 記得歐克的熱量不是都很高嗎? ^^" 11/29 16:48
16F：推 nntz:基本上這種白麵包除了裡面的餡料熱量高,麵包體已經比較低了 11/30 05:43
17F：→ nntz:所以歐克裡面的核果就不要吃 11/30 05:44
18F：→ nntz:85度c沒說這種白麵包無油,但是這種白燒真的摸.吃起來都較無油 11/30 05:45
19F：推 sinyn:可是我記得歐克不管是裡面的麵團或是外皮的麵糰都加入不少油 11/30 09:05
20F：→ sinyn:做成的耶!! (抱歉!! 沒有要戰的意思^^") 11/30 09:06
21F：→ sinyn:跟一般的白燒好像有點不同~~~^^ 11/30 09:06
22F：推 daipi:推四樓 我也覺得大約翰麵包標示的熱量不準 不過還不錯吃~ 11/30 19:50
23F：推 nntz:嗯~也許我是被歐克的外形給騙了,不過我早中餐合起吃一個歐克 11/30 20:09
24F：→ nntz:吃了一個月都沒變胖 11/30 20:09
25F：推 sinyn:"隱形的油"真的很可怕!! 兩餐吃一個應該不會胖吧！(除非是 12/01 14:20
26F：→ sinyn:大歐克^^") 總熱量沒超過應該就不會胖囉!! 我也愛把麵包當 12/01 14:21
27F：→ sinyn:正餐~~~(麵包控呀!!!!!) 12/01 14:21
28F：→ piping:請問什麼是歐克啊?不好意思 12/10 22:43