作者piping (无)
看板Bread
标题[发问] 请大家推荐看过热量最低的面包
时间Sun Nov 28 08:56:32 2010
因为非常注重身材的关系
我其实不太敢吃面包 虽很爱吃啦><
可否请大家推荐我无糖 无油但是又好吃的面包呢?
我目前能想到的大改就是马可先生的黄金杂粮
100g只有两百出头卡
但是已经吃腻了><
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 115.82.132.71
1F：推 sasaliugo:Pchome商店街的大约翰面包 热量更低 11/28 09:16
2F：→ iceblue11:欧式面包都无油无糖... 11/28 13:24
3F：推 Coffee1989:马可还有很多这个热量范围的面包阿~ 11/28 19:10
4F：推 againc:老实说我觉得大约翰面包的热量应该不会那麽低 我是指有包馅 11/29 00:27
5F：→ againc:料的部份 像是优格蔓越莓 每次吃完100G去测血糖都会冲很高 11/29 00:28
6F：→ againc:我有跟店家反应过 经由自己几次相似产品的测试 他的热量标 11/29 00:29
7F：→ againc:示个人认为 是让人看开心的 11/29 00:30
8F：→ againc:我测试大约翰面包热量的方式是个人认可范围 不喜欢请略过~ 11/29 00:34
9F：推 unipresident:推荐北欧小品的燕麦面包 热量低、营养成分高又好吃 11/29 03:24
10F：→ nntz:我都买85度c的白面包(无油)系列的,像是抹茶红豆、欧克.. 11/29 13:21
11F：→ nntz:但是馅料超甜不可以吃光，要挖出.每天吃一个都没胖 11/29 13:22
12F：推 sinyn:德式面包蛮多款无糖无油的!! 我吃过欧嬷乌苏拉的~~很不错!! 11/29 16:46
13F：→ sinyn:八点过後会打折喔!! 温德也有~~但我没吃过@@ 11/29 16:47
14F：→ sinyn:请问N大~~85度C的白面包系列真的标榜无油吗?(抱歉! 我没注意 11/29 16:48
15F：→ sinyn:过这款@@) 记得欧克的热量不是都很高吗? ^^" 11/29 16:48
16F：推 nntz:基本上这种白面包除了里面的馅料热量高,面包体已经比较低了 11/30 05:43
17F：→ nntz:所以欧克里面的核果就不要吃 11/30 05:44
18F：→ nntz:85度c没说这种白面包无油,但是这种白烧真的摸.吃起来都较无油 11/30 05:45
19F：推 sinyn:可是我记得欧克不管是里面的面团或是外皮的面团都加入不少油 11/30 09:05
20F：→ sinyn:做成的耶!! (抱歉!! 没有要战的意思^^") 11/30 09:06
21F：→ sinyn:跟一般的白烧好像有点不同~~~^^ 11/30 09:06
22F：推 daipi:推四楼 我也觉得大约翰面包标示的热量不准 不过还不错吃~ 11/30 19:50
23F：推 nntz:嗯~也许我是被欧克的外形给骗了,不过我早中餐合起吃一个欧克 11/30 20:09
24F：→ nntz:吃了一个月都没变胖 11/30 20:09
25F：推 sinyn:"隐形的油"真的很可怕!! 两餐吃一个应该不会胖吧！(除非是 12/01 14:20
26F：→ sinyn:大欧克^^") 总热量没超过应该就不会胖罗!! 我也爱把面包当 12/01 14:21
27F：→ sinyn:正餐~~~(面包控呀!!!!!) 12/01 14:21
28F：→ piping:请问什麽是欧克啊?不好意思 12/10 22:43